產後媽媽如何正確避孕

　　部分女性認為產後同房是不要避孕的，因為不會懷孕。如果你是這樣認為，那就大錯特錯了，雖然產後女性的生育能力較低，但是其不代表沒有生育能力，因此產後同房是會懷孕的。呢?本文是小編整理的資料，僅供參考

　　提醒1：從產後第一次性生活就要開始避孕

　　許多人認為母乳餵養期間，因為閉經，所以根本不可能懷孕。但實際上，有些新媽媽在產後卵巢功能恢復得很快，即使月經還沒有復潮，也會有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經，也依然要採取可靠的避孕措施，最好從產後第一次性生活就開始避孕。

　　提醒2：剖宮產的新媽媽更要注意避孕

　　由於剖宮產會留下疤痕，疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產後沒有做好避孕，導致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處著床就非常危險。此外，由於剖宮產媽媽的子宮有切口，進行人工流產會有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良後果。所以剖宮產的媽媽更要注意做好產後避孕。

　　提醒3：哺乳期莫選避孕藥

　　雖然服用避孕藥的方法比較簡單、方便，但是哺乳期的媽媽最好還是不要採用這種方法來避孕。因為避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質進入母體後，一方面會抑制泌乳素的生成，使乳汁的分泌減少。

　　另一方面，避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒的生長髮育不利。此外，避孕藥還會造成卵巢功能進一步下降，對以後月經恢復正常造成不利影響。那麼，在哺乳期間，選擇什麼樣的避孕措施比較妥當呢?避孕套應該是比較理想的選擇。因為避孕套不含能夠進入人體內的藥物，對孩子和女性都不會帶來藥物方面的影響。

　　產後6個月以後還在哺乳的新媽媽，可以考慮放置宮內節育環。不過事先應到醫院請醫生做檢查，尤其是剖宮產的婦女，哺乳期間也正是子宮恢復期，是否適合上環，一定要請教醫生。同時，對避孕環的形狀、型號都要加以選擇，避免上環後環脫落或移位而影響避孕效果。

　　提醒4：緊急避孕藥每月只能吃一次

　　緊急避孕藥只能用於應急，一個月內只能服用一次，不能多次重複使用，更不能把它當做常規避孕藥隨時服用，否則可引起卵巢功能早衰，更年期提前等問題。

　　此外，儘管緊急避孕藥在防止非意願性妊娠的成效很高，但並非百分之百奏效。就算使用準確，也有2% 的失敗率。而且，藥物緊急避孕只能對本次無保護的性生活起作用，本週期服藥後性生活仍應採取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用藥的當月就可能懷孕。

　　所以，還是要正確選擇避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。

　　新媽媽的避孕方式

　　1、避孕套

　　避孕套作為簡單便捷的避孕方式被新爸媽們熟知，如果正確使用，會有很好的避孕效果。由於避孕套自身的物理特性，在不影響新媽媽的荷爾蒙分泌狀態同時，還可以有效防止細菌進入私處，起到預防疾病的作用。

　　新媽媽身體需要更多呵護，在選擇避孕套時，一定要選擇有品質保證的產品，這樣才能為新媽媽的健康保駕護航。因此建議選擇大品牌正規廠家，確保產品質量。

　　2、宮內節育器

　　宮內節育器是放置在婦女子宮腔內的避孕裝置，由於初期使用的裝置多是環狀的，通常也叫節育環。這是一個長效簡單的避孕方式，一次放置即可避孕數年，且避孕成功率較高。由於它不影響排卵，不影響女性內分泌系統，會避免一般藥物避孕的不良反應。但同時，節育環也存在一定的脫落的可能，需要定期檢查，避免意外懷孕。一些新媽媽可能會出現痛經，腰痠腹墜，生殖道感染的症狀，如果出現不適，建議儘早尋求專業醫生的建議。

　　3、口服避孕藥

　　口服避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配製成的，這種方法避孕的成功率較高，但有時會產生一定的副作用，同時哺乳期間服用藥物可能會對寶寶的正常發育造成影響。

　　4、安全期避孕法

　　安全期避孕是一種傳統的避孕方法。安全期避孕法一般不依賴外在的藥物和工具，新媽媽可以憑藉自己關於安全期的認知，達到避孕的目的。但會存在一定的失敗的機率，如情緒和外在環境改變導致的排卵異常或月經紊亂都可能導致意外懷孕。

　　5、結紮避孕

　　結紮，俗稱節育。結紮手術是長期避孕的一種有效方式，男性和女性都可以做結紮手術來避孕，這是產後夫妻同房的最高保障。但在手術前先三思而後行，和您的伴侶或家人溝通好，真的不想繼續要寶寶時再決定進行這種避孕方式。