孕婦能吃海帶嗎

懷孕期間，孕婦究竟能否吃海帶的呢？下面昂小編跟大家一起來了解一下吧。

　　孕婦可以吃海帶嗎?

　　1、海帶是一種非常好的食物。孕婦吃海帶對身體非常有好處。但是再好的東西也應該適量的吃，不能過量食用，海帶也是一樣。孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎***嬰***兒體內，引起胎***嬰***兒甲狀腺功能障礙。

　　2、由於現在全球水質的汙染，海帶中很可能含有有毒物質砷，所以烹製前應先用清水浸泡兩三個小時，中間應換一兩次水。但不要浸泡時間過長，最多不超過6小時，以免水溶性的營養物質損失過多。吃海帶後不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果。

　　孕婦前三個月能吃海帶嗎?

　　1、早孕期可以吃海帶的不要擔心，建議您做好定期的孕期保健，注意均衡飲食，祝你好孕!

　　2、懷孕三個月能吃海帶的,注意適量就好,飲食注意營養,多休息,做好產...病情分孕婦的飲食只要注意均衡營養,不挑食,孕晚期在醫生的指導下適當補充鈣劑。附：懷孕早期的飲食宜清淡，即少油、少鹽。一定注意慎服肥甘厚味的食品，比如油炸食品、糖分較高的食品、飲料以及紅燒肉、排骨湯等一切動物脂肪含量較高的食品。由於懷孕後子宮藏精氣而不瀉，月經停閉不潮，易生內熱，俗稱“胎熱”，應注意少吃易致上火的食物，包括：羊肉、狗肉、鹿肉、驢肉等，辛辣刺激性食物，各種堅果，各類熱帶水果。另外，在藥療性的食物中，那些具有通利、活血、潤下、辛熱的食物也應該慎用，如辛熱的桂圓、桂皮;活血的山楂、月季花;通利潤下的薏仁米、馬齒莧、木耳菜、莧菜，還要不吃一些大寒的食物，如螃蟹等。

　　懷孕了可以吃海帶嗎?

　　1、在孕期不建議吃海帶的，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲***即甲魚殼***、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

　　2、海帶在孕期是可以吃的.要注意休息，按時孕檢.可以多一些水果蔬菜和含蛋白高的食物.

　　3、懷孕期間可以吃海帶的。儘量少吃海鮮之類的。儘量不要吃刺激性食物和辛辣食物。多增強營養的。

　　孕婦四個月左右吃海帶對胎兒好嗎?

　　對胎心沒有影響，可以吃，只是不要吃得太多，碘含量比較高，有可能影響甲狀腺功能。