鼻竇炎手術後的飲食要點

　　鼻竇炎會使患者呼吸不適，不少人會選擇手術治療。但昨晚鼻竇炎手術後不是就萬事大吉了，術後的飲食與護理也非常重要。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、飲食要少量多餐：飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚麵、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　2、注意補充維生素：多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C，還能預防感冒的發生。如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

　　3、保證充足的水分：保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食慾。

　　4、飲食注意易消化：選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

　　5、飲食不要太油膩：飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

　　鼻竇炎手術後的護理要點

　　1、在做完鼻竇炎手術後要注意72個小時之內才能把鼻腔裡面的藥條去除，這段時間內要注意多喝水，不要用力打噴嚏，咳嗽以及注意休息。千萬不能缺水，因為鼻腔塞住要用嘴呼吸，要及時的補充水分，必要時可以用棉籤沾水後溼潤嘴脣減少乾燥的感覺。

　　2、在鼻竇炎手術後的72小時內要記住不要吃刺激性辛辣的食物，以免是無刺激鼻腔打噴嚏影響術後的修復。在喝水和吃東西往下嚥的時候要注意不要用嘴呼吸嚥下食物後在呼吸，以免食物嗆到鼻腔裡面去。

　　3、在鼻竇炎手術後還要記住千萬不要吸菸喝酒，吸菸和喝酒都會刺激到鼻腔打噴嚏影響術後的傷口修復。

　　4、在術後72小時過後把鼻腔內的藥條去除之後要注意止血，可以先用冷水沖鼻子，千萬不要衝洗到鼻腔內，要堵住鼻孔再衝，沖洗十多分鐘以後再用冰塊或者冰袋冰敷鼻子止血。

　　5、鼻竇炎手術後會有鼻涕和淤血再鼻腔內，記住不要用力擤鼻涕，可以用紙再鼻孔邊上往外一點一點的粘出來，也可以嘗試輕輕的從鼻腔往口腔裡吸，通過口腔再吐出來。

　　6、鼻竇炎術後還要注意多休息，根據天氣新增衣服，多吃提高免疫力的蔬菜水果，黃瓜，柚子，西紅柿等，注意預防感冒。

　　鼻竇炎的預防方法

　　1.急性鼻竇炎

　　***1***加強體育鍛煉，增強體質，預防感冒。

　　***2***應積極治療急性鼻炎***感冒***和牙病。

　　***3***鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物，再堵塞另一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物。

　　***4***及時、徹底治療鼻腔的急性炎症和矯正鼻腔解剖畸形，治療慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

　　***5***游泳時避免跳水和嗆水。

　　***6***患急性鼻炎時，不宜乘坐飛機。

　　***7***妥善治療變態反應性疾病，改善鼻腔鼻竇通風引流。

　　2.慢性鼻竇炎

　　***1***加強體育鍛煉，增強體質，預防感冒。

　　***2***應積極治療急性鼻炎***感冒***和牙病。

　　***3***鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物，再堵塞另一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物。

　　***4***及時、徹底治療鼻腔的急性炎症和矯正鼻腔解剖畸形，治療慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

　　***5***游泳時避免跳水和嗆水。

　　***6***患急性鼻炎時，不宜乘坐飛機。

　　***7***妥善治療變態反應性疾病，改善鼻腔鼻竇通風引流。