白菜蝦頭湯的做法

  切大白菜時,宜順絲切,這樣大白菜易熟。大白菜性偏寒涼,胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。你瞭解嗎?現在,小編來告訴你。

  白菜蝦頭湯的製作食材:

  • 主料
  • 白菜

    300g
  •  
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 蝦頭

    適量
  • 瘦肉

    適量

  步驟:

  1.白菜泡水30分鐘,洗淨待用。

  2.瘦肉洗淨剁成肉末。

  3.鍋中燒水,放入洗淨的蝦頭煮開。

  4.空閒時間將白菜梗跟葉子分開放置。

  5.湯水燒開後,放入肉末煮開。

  6.倒入白菜梗煮開。

  7.中火稍煮幾分鐘。

  8.再下白菜葉繼續煮。

  9.煮開後調入適量鹽跟油。

  10.煮開拌勻即可。

  白菜的食用方法

  1.切大白菜時,宜順絲切,這樣大白菜易熟。

  2.大白菜在沸水中焯燙的時間不可過長,最佳的時間為20~30秒,否則燙得太軟,太爛就不好吃。

  3.炒白菜之前可以先放入沸水裡煮2~3分鐘,撈出瀝去水可去除白菜的苦味。

  4.炒白菜的時候,在油里加少許鹽,再大火快炒,能保持白菜的鮮嫩。

  5.煮白菜湯時,在鍋裡放點麵包屑,加點醋,可去除白菜的苦澀味並新增鮮味。

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