眼皮跳怎麼辦

　　眼皮跳在民間有很多的說法,主要是認為眼皮跳是運勢的表現。但是這眼皮跳是怎麼才能解決呢??這個問題由小編來為您解答!

　　眼皮跳的防治

　　實質上，眼皮跳在中醫上被稱為肝風內因。

　　左眼皮跳為肝經風熱，右眼皮跳為血虛生風。

　　風是什麼呢?中醫有“風、寒、暑、溼、燥、火”六淫，也叫六邪。這6種邪氣只要侵入人體，就會造CR體不適或生病。

　　其中，溼氣為百病之首。溼氣的外在表現極為風邪，此邪雖為春季的主症，但當其太盛時，在每個季節都會使人患病。

　　中醫認為，風邪實際上是外感病證的先導，因而《黃帝內經·素問·骨空論》有“風為百病之長”、“風者，百病之始也”等生動的理論概括。

　　所以，當再有眼皮跳時，請不必擔憂。

　　左眼皮跳，請用推肝膽經法進行推拿按摩***可以隔著衣服推，也可以直接在面板上推***，效果很好。

　　晚上的10點以後，三焦經執令，這時候按摩的效果是最佳的。

　　用自己的手掌，自腋窩下開始，順著往下推到胯部，左右兩邊各推81下，推滲透了，就是把胸中鬱結的肝氣給推散了，當時就能止住眼皮跳。

　　再配合每天喝開心疏肝茶：刺五加、枸杞、杭白菊、合歡花、紅花、百合花各適量，沸水沖泡飲用。

　　並加按揉風池、風府、風門、風市穴，每穴每次按揉3分鐘***若有人幫忙，在整個後背拔火罐15分鐘，諸方法配合，祛除肝經風熱見效更快更徹底，當然，沒有條件的可不做，效果也很明顯***。

　　而右眼皮跳，是血虛生風。血虛必然導致氣虛，氣血兩虛。氣血不足無法濡養眼睛，致使眼輪匝肌缺血痙攣，一下一下地跳動。

　　此時，應該把五行益壽養心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料合用，即通心去核紅棗，通心蓮子，葡萄乾，幹黃豆，黑米，黑豆，

　　黑芝麻，薏米。每次每種材料各取一點點，在水裡浸泡一宿，翌日用豆漿機打成漿來喝。可補養氣血，氣血足，眼輪匝肌就不會痙攣，而出現眼皮跳的現象了。

　　此外，勞累、精神過度緊張等等也會引起眼皮跳。

　　比如電腦打得時間太長;在強光或弱光下用眼太久;考試前精神壓力過大，題海做得太濫等，使眼皮乏力而不自主地跳起來。

　　此時，只要稍作休息，閉目養神，症狀會自然消失，不必緊張或煩惱。

　　眼皮跳什麼原因：壓力與疲勞都會導致眼皮跳

　　在醫學角度上來說，眼皮跳的原因主要是因為眼瞼內的輪匝肌反覆收縮而引起的。

　　起因有兩種，一種是因為休息、睡眠不足，或者是因為貧血、菸酒過度。

　　另外一種是因為眼病引起，比如近視、遠視、散光、結膜炎、角膜炎。

　　在生活中除了醫學上所提到的這些有關眼皮跳的病發原因以外，還會有其它的原因，比如睡眠不好、過度勞累等。

　　伴隨生活節奏的加快，眼皮跳越來越多地困擾人們的工作生活，特別是在換季的時候。

　　長期以來，由於面神經學這一學科沒有統一的、規範的診斷和治療標準，對“眼皮跳”說法各異，或片面或盲目，導致在治療和預防上存在著諸多誤區。

　　一、有些人認為眼皮跳無所謂，民間有“左眼跳財，右眼跳災”之說，尤其對左眼跳更不在意，結果延誤了病情;

　　二、一些人過於敏感，眼皮剛剛跳，馬上就去治療。

　　眼皮跳患者往往期望立竿見影的治療方法，但結果卻是把本來是一種很簡單的常見病變成了複雜的疑難雜症。

　　三、混淆或不確定病症。錯把眼皮跳都當痙攣治，更有人拿面癱後遺症出現的眼皮跳也當痙攣治。

　　有關神經學研究專家通過對臨床8000餘例面神經疾病可視性病例分析後認為，無論是眼皮跳，還是面肌痙攣，除佔位性病變外，多是由於精神緊張，眼肌疲勞，睡眠不足，慢性疾病前兆和麵癱後遺症等因素，使得神經功能傳導減弱，眼部營養不足，毛細血管與神經末梢形成觸點式粘連，牽動肌肉，導致不自主跳動。

　　毛細血管與神經末梢接觸面積增大，從觸點式粘連變成線狀性粘連，由跳動變成抽動，就形成了面肌痙攣，病灶也在眼部。

　　從診斷上看，單純的眼皮跳與面肌痙攣有著明顯的區別，單純的眼皮跳，一般面部肌肉沒有凹陷、鼻脣溝不對稱或面頰呈線狀萎縮帶;眨眼時，口輪匝肌沒有牽動感。

　　其實，眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放鬆精神，保持良好的心態;

　　同時，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。

　　另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處***凹陷處***。如果一週後眼皮仍然跳，就應該到專業醫療機構進行診治。