哭完眼睛腫怎麼辦和原因及解決方法

　　哭是宣洩情緒的一種方法，但是很多人哭完之後眼睛又紅又腫的。那麼哭完眼睛腫怎麼辦?哭完之後眼睛怎麼樣才不會腫?哭完眼睛疼怎麼辦?下面是小編整理的哭完眼睛腫的原因和哭完10分鐘內最快消腫的方法的內容，希望能夠幫到您。

　　哭完眼睛腫的原因

　　首先要知道眼睛為什麼哭完之後會紅腫。我們的眼睛、眼球佈滿很多細小的微血管，紅是因為眼淚含有鹽分，長時間使眼球鹽分過高就會使微血管破裂;而腫是因為在哭的時候，很多人都會揉搓、擦眼睛，還有手部的細菌進入眼睛就變成又紅又腫了

　　哭的時候儘量不要大力揉眼睛和擦眼淚，可以減少紅腫問題，擦眼淚的時候可以輕輕地擦眼角的位置，或者流出來後再輕輕擦拭。

　　冰敷

　　先用塑料袋把冰塊裝起來***防止冰塊融化後弄溼***，再用毛巾包住冰塊然後閉上眼敷在眼睛處片刻，具體時間決定於紅腫的程度

　　冰勺子

　　把勺子放在冰箱中冰凍之後，用勺子的背面***即突出的那面***，敷在眼睛紅腫處，能使破裂的血管迅速止血消腫。

　　冰眼膜

　　如果平時有敷眼膜習慣的人可把眼膜放在冰箱中，然後就像正常敷眼膜一樣即可，即使是不紅腫的眼睛，在夏季這樣使用眼膜也有利於消水腫。

　　冷水洗臉

　　如果是在外哭了，可用冷水洗臉，或者用手捧著水，然後把眼睛浸在水中，重複多次可減輕紅腫情況

　　按摩

　　用指腹在眼部周圍輕輕按摩，以點按的方法，從下眼瞼到上眼睛靠近眉毛位置，動作輕柔，反覆多次