減肥功效的中藥方劑

　　現代人擁有了很多的美食，現代人同時還擁有很少的運動，所以在多吃少動的情形之下，很多人嗯變得越來越胖，在現代以瘦為美的審美觀下，越來越多的人加入到了減肥的大軍中。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　減肥方***1***： 山楂薏米水

　　功能： 利水、消積滯、瘦身。

　　材料： 山楂2兩***60克***、生薏米3兩***90克***、陳皮兩塊。

　　做法： 所有材料洗乾淨，用冷水10碗浸透，煮兩小時，熄火前加少許冰糖調味 醫學 教育網蒐集整理 。***注意：冰糖不能久煮，否則會變酸***

　　解說： 生薏米利水，可助排除體內多餘水份;山楂消肉食積滯一流，可助分解腸內囤積的油脂，專為食肉獸而設。

　　禁忌： 饞咀之人不宜，否則愈吃愈開胃，腰圍因減得加。胃酸過多之人不宜，否則吃胃藥制酸劑也於事無補。

　　減肥方***2***： 雲苓去溼茶

　　功能： 去溼、排毒、減磅。 [醫學教育網整理髮布

　　材料： 雲苓5錢***15克***、澤瀉5錢***15克***、桑白皮3錢***9克***、生薑2錢***6克***、陳皮1塊。

　　做法： 配齊藥後，先用冷水4碗浸透，再以慢火煎成大半碗，趁溫熱飲用。

　　解說： 雲苓、澤瀉利水滲溼，可瀉火、解溼毒，排出體內多餘水份，減磅輕身。特別適合水腫虛肥之人，但虛肥者多脾虛痰盛，酌加黨蔘、黃耆、白朮，可保脾胃。

　　減肥方***3***： 防風通聖散

　　功能： 排毒、降壓、修身。

　　材料： 酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當歸、芍藥各5錢***15克***，麻黃、防風、荊芥、薄荷、白朮、黃苓、石膏、桔梗、連翹、川芎各1兩***30克***，甘草2兩***60克***、滑石3兩***90克***。

　　做法： 研粉埋丸，每次2錢***6克***，每15日為一個療程，按情況斟酌用藥。急性減肥可用沖服，但須專人指導。

　　解說： 本方集解表、瀉下、清熱於一身，可加強排汗、利尿、瀉下等渠道，將體內食積、溼熱等毒素一次過「大掃除」。其中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛，絕不可貪快而亂用。

　　禁忌： 腸胃嬴弱者不宜。

　　減肥方***4***： 降脂強心湯

　　功能： 降膽固醇、活血、消脂。

　　材料： 丹蔘6錢***18克***，首烏、桑寄生、葛根、寄生、黃精各3錢***9克***，甘草1錢***3克***。

　　做法： 材料洗淨，用5碗清水浸透，煎成一碗飲用。

　　解說： 首烏潤腸輕瀉，跟黃精俱可補肝腎;丹蔘、寄生活血 瘀;葛根強心降壓。

　　不過，藥始終是藥，中藥錯用，也會有不良後果。要達致減肥這藥物「副作用」，還是請教醫師，按你的體質，選擇消滯、降脂、利水或者瀉下藥，定期覆診，以確保人身安全。