具有美白護膚功效的中藥材盤點

　　要讓自己變白最好通過內調的方法，很多中藥材具有美白的功效。多數國人都以白為美，白嫩的肌膚更受大家喜愛，因此，女人為了變白買各種護膚品，在小編看來，用護膚、化妝品讓自己變白，只是表面工作。下面我們就來盤點下具有美白功效的中藥材。

　　1、蘆薈：排毒養顏的助推劑

　　蘆薈味苦，性寒，歸肝經、大腸經。蘆薈含有大量對人體有益的營養素，還含有蘆薈素、蘆薈黏多糖、蘆薈甙、活性水等多種使面板美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，它們恰恰是表皮細胞所需的營養。有親水作用因而能保溼;有吸收紫外線功能因而能防晒;有拮抗自由基作用，因而可防皺與延緩面板衰老;有抗菌消炎作用，因而防治面板過敏，促進傷口癒合作用，可用於各種面板外傷的治療和晒後修復。

　　美容功效：治療和預防粉刺、溼疹、抑制黑色素生長;可美白、祛斑。有改善內分泌的功能，可使乾性、油性面板逐漸趨於中性。

　　2、珍珠：讓肌膚更美白

　　珍珠既可做為精美的裝飾品，還可做為藥材。珍珠粉味甘、鹹，性寒，入心、肝經，具有養陽安神，鎮心熄風，清熱墜疾，解毒生肌等功效。同時，還可作為美容佳品，其含有多種人體需要的微量元素，無論是內服還是外用均對人體面板有滋養保健、延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載：“珍珠粉塗面，令人潤澤好顏色。”

　　美容功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的營養、滋潤作用，特別是對於改善面板的衰老狀態有良效，長期外用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕。做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維生素E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。

　　3、當歸：給肌膚健康氣色

　　當歸味甘、辛，性溫，入肝、心、脾經，自古以來一直作為婦科要藥，有補血活血、祛淤生新的功用，對於因血虛所致的面色不華有較好的療效。現代研究發現，當歸富含多種人體必需的微量元素，可調節人體的新陳代謝，止血止痛，消心安神;還被稱作為面板、毛髮、五官的“建築材料”，能使人容貌煥發，面板細嫩。

　　美容功效：長期服用當歸，可使面部面板重現紅潤色澤。當歸中豐富的微量元素，能夠營養機體面板、防止粗糙。此外，當歸能夠擴張頭皮毛細血管、促進血液迴圈。所以，其能夠防止脫髮和白髮，促進頭髮烏黑光澤。

　　4、川芎：給肌膚行血動力

　　川芎味辛、性溫，歸肝、膽、心包經，作用廣泛，尤為婦科調經要藥。具有活血化瘀、祛風散寒、止痛解毒之效，同時可以潤澤肌膚、祛風活血、祛斑療瘡，以達美容之功。現代研究證實，本品具有降低血壓、防止血栓形成、抗癌、增強人體抗病能力的作用。

　　美容功效：川芎對微迴圈系統有良好的調節作用，其水浸液對某些致病性面板真菌有較強的抑制力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外，川芎還能抑制酪氨酸酶的活性，從而對黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。

　　5、白芨：讓肌膚更光滑

　　白芨屬止血類藥，傳統上它對肺結核、肛裂等症有較好療效，是歷代醫家治療肺癆的主藥之一，能補肺，止咳化痰，止血生肌。自古以來白芨也是美容良藥，被譽為“美白仙子”，可治痤瘡、體癬、疤痕等面板病。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡。《藥性論》雲其“治面上瘡，令人肌滑”。

　　美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日晒較多，面板顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中藥材。

　　6、何首烏：美顏烏髮兩不誤

　　首烏含有大黃酸、大黃素，其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。歸肝經、腎經。其味甘、澀，性微溫，具有補益精血、強筋健骨、黑髮輕身之功效。可用於肝腎不足所致之鬚髮早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，可明顯擴張血管，加速血液迴圈，延緩細胞的衰老過程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。

　　美容功效：主要表現在容顏和烏髮兩個方面。唐代《開寶本草》認為其有“益血氣，黑髭發，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老”的功效。《本草綱目》認為何首烏“可止心痛，益血氣，黑髭發，悅顏色。”因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用。所以，能使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，對於面色無華或面色萎黃的血虛病人，常服制首烏，可使面容青春久駐。

　　7、茯苓：讓面板紅潤充滿活力

　　古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風、溼諸疾，都能發揮其獨特功效。其味甘、淡、性平，入藥具有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究發現，茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用，但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。

　　美容功效：茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供應給組織細胞。同時，還可使細胞組織***包括面板、黏膜、毛髮等***活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使面板、毛髮顯得更加滋潤，達到美容的效果。

　　8、龍膽草：高原上的美白貴族

　　龍膽草味苦，性寒，無毒，入肝、膽經，具有瀉肝膽實火，除下焦溼熱之功效。主要用於溼熱黃疸，陰腫陰癢，帶下，強中，溼疹瘙癢，目赤，耳聾，脅痛，口苦，驚風抽搐等症的治療。

　　美容功效：在很早的藥材書籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴植物要經過5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，其提取物可使肌膚抵抗力自然增強，同時兼具美白與保溼的功效。

　　9、益母草：活血調經的美容名草

　　益母草性辛、味苦，微寒，有活血調經，利尿消腫之效，是歷代醫家用來治療婦科疾病的藥材。常用於月經不調，痛經，經閉，惡露不盡，水腫尿少等症的治療。由於它含有硒和錳等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，有養顏功效。

　　美容功效：唐代王燾在《外臺祕要》中詳細記錄了武則天長期用過的外用美容藥方，其中的主藥就是這個益母草，“此藥洗面，覺麵皮手滑潤，顏色光澤”，“經月餘生血色，紅鮮光澤，異於尋常，如經年用之，朝暮不絕，年四五十婦人，如十五女子”。唐朝《新修本草》中還有研末、調面成團、文火煨、加滑石粉與胭脂調勻備用等具體制法。