手的面板粗糙怎麼辦

  手是人的身體上使用最多、和外界直接接觸最多的部位,那麼手面板粗糙怎麼辦,以下是由小編整理關於手的面板粗糙的內容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

  日常手部保養的小方法

  1、用醋或淘米水洗手

  在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後,建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部,可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質,堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗淨、擦乾,塗上護手霜後入睡效果更佳。

  2、用牛奶或酸奶護手

  其實能滋潤雙手的東西無處不在,比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後,建議你不要立刻把瓶子扔掉,殊不知將瓶子裡剩下的奶抹到手上能潤手,約15分鐘後用溫水洗淨,你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。

  3、定時做特效護理

  如果你的雙手特別粗糙、乾燥,那建議你每隔一段時間做一次特效護理,方法為用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上,戴上棉手套15分鐘,脫掉手套後輕柔地按摩手部,有需要的話再塗上護手霜或手膜,這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。

  4、選擇溫和的清潔品

  日常生活中,我們難以避免會接觸各種清潔品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等,鹼性過強的清潔品會把面板表面的油脂徹底洗掉,使得手部面板變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時,應避免選擇鹼性過強的,選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。

  5、不要用高溫的水洗手

  用高溫度的水洗手雖然一時舒服,但過後只會讓你粗糙的面板更加乾燥,因為高溫的水容易導致面板中的水分大量流失,破壞手部面板的油脂分泌平衡,使面板變得乾燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙乾燥,還是用溫水或者涼水洗手比較好。

  6、一週一次的去角質

  手部粗糙的一個原因是角質過厚,你可以先用溫熱水浸泡雙手,然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩,按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏,因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨面板、去除死皮和促進細胞新陳代謝。

  7、隨身攜帶護手霜

  每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜,每次洗澡後,在面板角質層還含大量水分時,立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上,要隨身攜帶護手霜,只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有SPF防晒係數的日用護手霜。

  8、橄欖油+手部按摩

  用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部,有助於解決面板粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置,軟化了粗糙面板及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤,可以在橄欖油裡混合護手霜再進行按摩。