手面板粗糙怎麼辦

　　很多女性都被手面板粗糙的問題所困擾著，因為各種家務導致手面板粗糙，該怎麼護膚呢?以下是由小編整理關於手面板粗糙的內容，提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

　　一、手部變粗糙的原因

　　***1***沒完沒了地洗手

　　不洗手會加速面板粗糙，但是洗手太多同樣會傷害手部面板。

　　很多人平時如果不洗手就覺得不舒服，而且每次必用洗手液，才覺得安心踏實。其實，頻繁洗手對手部面板的傷害也是很大的，尤其是洗手液中含有皁基等鹼性成分，一樣會讓面板失水乾燥。

　　所以，除了從事醫療等必須常洗手的職業外，其他人能保證在飯前、便後洗手就可以了。

　　***2***酒精消毒

　　洗完手或是覺得不夠乾淨時，有許多人會使用有酒精的乾洗手或溼紙巾來擦。但是，當酒精揮發時會帶走肌膚的水分，是乾燥及肌膚粗糙得原因，所以最好不要頻繁使用。

　　***3***使用電腦、讀書或是做家事

　　使用電腦、讀書或是做家事等，碰觸物品的次數很多的人與並非如此的人相比，比較容易失去保護肌膚的皮脂，乾燥粗糙的情況也就容易惡化。

　　***4***不常洗手

　　髒汙油膩放著不管的狀態，會使乾燥粗糙的情形惡化。應該常常使用刺激性較低的洗手乳洗手。

　　二、手面板粗糙的護理方法

　　1、不要用高溫的水洗手

　　用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的面板更加乾燥，因為高溫的水容易導致面板中的水分大量流失，破壞手部面板的油脂分泌平衡，使面板變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。

　　2、一週一次的去角質

　　手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鐘即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔淨面板、去除死皮和促進細胞新陳代謝。

　　3、用醋或淘米水洗手

　　在雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。

　　4、用牛奶或酸奶護手

　　其實能滋潤雙手的東西無處不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶後，建議你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知將瓶子裡剩下的奶抹到手上能潤手，約15分鐘後用溫水洗淨，你會發現自己粗糙的雙手好像開始恢復嫩滑了哦。