初一心理健康教育課教案

　　長久以來,上課、編制教案、輔導學生、業務學習是中小學教師日常職業生活的重要內容。下面是小編為你精心整理的初一心理健康教育課教案，希望對你有幫助!

　　篇1

　　教學目的

　　1.讓學生從性格、氣質、願望等各方面正確認識、評價自己。

　　2.瞭解他人對自己的評價、能客觀分析對自己不利的評價、冷靜面對過高的評價。

　　3.明確自我認識的重要意義在於自我完善。

　　4.培養學生自信心，增強自我發展的能力。

　　教學重點、難點

　　1.重點：使學生能夠正確認識自己、正確評價自己

　　2.難點：使學生能夠在正確認識自己的基礎更好地完善自己，提高自信心。教學過程

　　活動一：

　　問一問：同學們，聽說過上帝造人的故事嗎?相傳，上帝在造每一個人的時候，就把模子打碎了，每一個人都是獨一無二的。現實生活中也確是如此，我們每一個人由於生長的環境，所受的教育程度等諸多因素的不同，致使每一個人也不盡相同，那麼“我是誰?”“我到底有什麼與眾不同之處呢?”

　　展示：

　　出示一張照片，來猜猜我是誰?***猜後請該同學介紹“我的成長經歷”***

　　活動二：

　　展示：“我的成長經歷卡片”

　　請學生介紹自己從出生到現在的照片及相關經歷，並就此展開想像。

　　想一想：未來的我會是什麼樣子。

　　小組內展示照片，互相交流。

　　師生歸結：從這些照片中，我們看到了每一個人不同的成長經歷及各自的性格特點。

　　想一想：那麼我的所作所為給別人留下了什麼印象，別人是怎樣看我的呢? 說一說：我是誰***別人眼中的我***

　　先請一名同學模仿班級內另一名同學的語言，行為動作，姿態等，其他同學猜一猜他模仿的是誰?***如果需要配合，也可以小組內的同學共同來演一演***生猜中後，讓表演的同學說一說“為什麼要這樣模仿×××?你眼中的××× 是一個什麼樣的人?”***提示生在回答的時候可以舉一些生活中的小例子，來說明×××同學的優缺點，性格，氣質等。***

　　問一問：×××同學，你認為他說的有道理嗎?談談你的看法。***此處2-4名同學為宜***

　　師生小結：看來，正確看待自己是一件很不容易的事，正所謂“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”要想正確看清自己就需要大家的幫助。

　　說一說：我的與眾不同之處

　　我們之所以能猜出他是誰，就是因為他有著與別人不一樣的地方，下面就請同學們用一句話來概括你自己或是某個同學的最大特點。

　　活動三：

　　演示：《白紙黑點與黑紙白點》的故事情節。

　　教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺，先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，想一想：“同學們，你們看到了什麼?”

　　學生回答：“一個黑點”。

　　師沮喪：“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎?眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣啊!”

　　展示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。

　　想一想：“同學們，你們又看到了什麼?”

　　學生齊答：“一個白點”。

　　師高興道：“同學們太好了，無限美好的未來在等著你們。”生活中也是這樣，評價自己或別人不能只把眼光侷限於他的缺點，我們更要認識他的優點。

　　談一談：你同桌的優點吧!指名談，其他同學可以補充。

　　你還想談談誰的的優點?能談談×××的優點嗎?能談談你自己的優點嗎?***其他同學可以補充***

　　教師歸結：人各有所長，我們要學會揚長避短，把自己長處發揮得淋漓盡致。

　　活動四：

　　問一問：看來同學們已經能夠正確認識自我，肯定自我了，進而發展自我，為自己建立信心、樹立自尊。這樣我們就能揚起頭來，迎接挑戰。那麼如何培養自信心呢?

　　小組討論：***略***

　　學生回答：①正確認識自己，提高自我評價。

　　②正確認識自卑感，提高克服自卑感的自信心。

　　③進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為。

　　④積極與他人交往。

　　展示：讓我們來看幾個有關自我認識的名人名言：

　　在人們的一般缺點中，最容易忽視的是輕視自己。

　　努力成為你自己。一旦發現了自我,就將沒有痛苦。

　　——馬修·阿諾德

　　你的卓越、成功和最大的驕傲，只能來自於你一個人：你自己。

　　——弗蘭克·羅賓遜

　　自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。

　　——海明威

　　篇2

　　教學目標：克服依賴心理，學會寬容別人。發現同學的缺點能當面指出。初步培養自教學重點：初步培養自己的問題自己解決的能力。

　　教學難點：消除依賴心理，學會寬容別人。

　　教學過程：

　　一、談話匯入，揭示課題。

　　1、師：小朋友，我們在學校裡一起生活、學習。你覺得開心嗎?如果，你看到有位同學犯錯誤了，你會怎麼辦? 引出：打小報告***板書***

　　2、如果，在學校裡有人欺負你了，你又會怎麼辦?

　　3、你在哪些情況下，會去報告老師?***教師隨意板書***

　　二、看小品，明理。

　　1、小品1：下課了，同學們在玩，小亮無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說小亮打他，急得老師放下要批改的作業本，去處理這件事。

　　看完請學生說小明是怎麼做的?對不對?為什麼?

　　2、小品2：有一位家長在和老師交談，鼕鼕總是插進來說話，使老師和家長都無法談話。看完請學生說鼕鼕這樣做對嗎?為什麼?

　　3、教師小結

　　剛才兩位同學的做法，都是不對的，不僅把同學之間發生的一些小事誇大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”***板書***

　　4、行為指導

　　如果你是他們，你會怎麼做?請你幫他們一下好嗎?

　　板書：請讓我來幫助你

　　三、行為指導。

　　剛才我們同學說了好多事都要報告老師。那我們現在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決?

　　1、看板書指導。並貼上小紅花。

　　2、指名錶演。

　　***1*** 小亮和同學吵架了，小明看見了，進行勸阻。

　　***2*** 老師在辦公，小豔看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

　　***3*** 小亮不小心碰翻了小豔的鉛筆盒，摔斷了幾隻鉛筆，小豔原諒了他。

　　四、表揚與獎勵

　　1、誇誇我們班能主動幫助同學的學生。

　　2、誇誇能寬容別人的學生。

　　3、誇誇能自己的事自己想辦法解決的學生。

　　五、總結、唱歌

　　今天這堂課，使你學到了什麼本領?是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能幹，這個世界也會變得更美麗。全班齊唱《請讓我來幫助你》。

　　篇3

　　學習目標： 1、讓學生能較好地適應中學生活，儘快完成從小學到中學的過渡期。 2、引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。學習重點：讓學生能較好地適應中學生活，儘快完成從小學到中學的過渡期。學習難點：引導學生正確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。教學流程：討論------尋找解決辦法---------總結歸納

　　師生活動：一、預學

　　引導學生分析進入初中後有哪些不適應

　　1、生活環境的不適應：小學生一般都是就近入學,在家吃住,生活上許多事情由父母照顧;有些小學生甚至由家人接送上下學,由家人整理書包;進入初中後,學生一般要到離家較遠的學校上學,而父母也不再接送他們上下學,生活中的事情需要自理;學校及家庭都對中學生提出獨立的要求,而剛剛進入初中的學生,面臨依賴性與獨立性的心理衝突;

　　2、人際環境的不適應：在中學這個新的環境中,同學關係更加複雜;多樣;面對新的陌生的同學,如何與他們相處,如何融入新的班集體,如何克服自己的孤獨感,是剛剛進入初中的學生很棘手的問題;與小學生不同,他們不再依賴老師與父母,交友心理特別強烈,他們害怕被孤立;不合群,害怕被集體或同學的排斥;一些學生在小學是班上的佼佼者,心理上有優越感,而在初中這個新的團體中,個人的優勢降低,這種落差使他們產生失落感;自卑感;

　　3、學習方式的不適應：初中的課程門類多,內容有深度,作業量大,老師對學生自學能力的要求加強,一些學生出現學習方法與學習習慣的不適應,學習成績開始下降,出現學習焦慮;

　　二、互學

　　活動一：找小組成員

　　活動目的：為學生提供交往的機會,促使全班學生在入學後儘快互相認識與瞭解,增加學生對班級同學的情感,促進學生對班級的歸屬感;

　　活動步驟：

　　1.教師將全班同學隨機分成幾個小組,每組8人;按小組數剪幾個“心”型紙片,再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊,在每一塊上寫上一位學生的姓名;

　　2.教師把活動前準備的紙片發給大家,要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組,直到小組的成員聚齊為止; 比一比哪個小組找得最快?

　　3.小組成員互相介紹自己的姓名;家庭住址;原來所在的小學;自己的興趣愛好等;

　　4.教師收回“心”型紙片,將其多次打亂順序讓學生抽取,尋找他們的小組,以增加學生認識新同學的機會;

　　活動結束後讓學生討論、自由發言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員?根據學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。

　　活動二：制定班級目標與規範

　　活動目的：建立班級目標與規範,增加班級凝聚力,樹立良好的班風; 活動步驟：