初一心理健康教育總結

　　為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　篇一

　　本學期，學校心理健康教育工作以做好學校心理諮詢常規工作為主，貫徹省教育廳<中小學校心理健康教育工作規範>，以學校教學理念為指導思想抓好學校心理教學工作及營造學校良好心理氛圍。提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　一、落實既定工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。[小學2012年秋心理健康教育工作總結]小學2012年秋心理健康教育工作總結。

　　5、建立學生相關檔案。

　　二、具體工作成效:

　　1、學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育學校工作中的一件大事，開學初即成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

　　2、學校心理健康教育的方式

　　採取多種教育方式的有機結合，有利於學生受教育的全面性和選擇性。

　　***1***心理課輔導。每個月的最後一週班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

　　***2***心理諮詢室。開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為物件的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

　　***3***辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回覆，特殊的由心理輔導老師進行個別諮詢。

　　***4***以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

　　“各班板報、春蕾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　***5***指導家庭進行心理健康教育

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校主支與家長合力重視孩子的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日，家長會、電話聯絡等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　***6***指導小學生進行自我心理健康教育

　　指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:a、學會放鬆。使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。b、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的物件，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。c、學習寫日記或週記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

　　篇二

　　做一個心理健康的人

　　健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要.心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面.

　　那麼,什麼是心理健康?

　　——個體能夠適應發展著的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應,意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力.生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵.

　　現在人們對心理健康的標準是這樣定義的：

　　一、具有充分的適應力;

　　二、能充分地瞭解自己,並對自己的能力做出適度的評價;

　　三、生活的目標切合實際;

　　四、不脫離現實環境;

　　五、能保持人格的完整與和諧;

　　六、善於從經驗中學習;

　　七、能保持良好的人際關係;

　　八、能適度地發洩情緒和控制情緒;

　　九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發揮個性;

　　十、在不違背社會規範的前提下,能恰當地滿足個人的基本需求;

　　一個心理健康的人,行為協調統一,其行為受意識的支配,思想與行為是統一協調的,並有自我控制能力.如果一個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,語言支離破碎,做事雜亂無章,就應該進行心理調節.

　　做一個心理健康的人,要自信.玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較.一味的比較最容易動搖我們的心態,改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流於平庸.一個人一旦沒有了自信,就會脫離正常的生活軌道.

　　做一個心理健康的人,會欣賞.人生不必苛求完美,只要你擁有一個輕鬆自我的微笑,只要你擁有一份向上進取的心境,只要你滿意於自己的踏實努力,便能夠好好地欣賞到別人,別人也能欣賞你.

　　做一個心理健康的人,要安心.圍棋多佔一格就勝,缺一格就敗.勝敗是根據一定的條件決定的.如果沉湎於勝敗之詞,則必然形成各種精神上的苦惱.“圍棋的對手,恨之入骨,卻又愛不釋手”.我們很想一格不漏地獲勝,這就是人生的努力.努力乃是我們人生的本來面目.如果放棄了勝敗和努力,這時的人生則一無所有.安心並我們的目的,安心而努力才是目的.不肯枉自沉湎於勝敗之詞,就是安心.

　　我們要做一個身體健康的人,更做一個心理健康的人!