個人健康生活管理方式總結
個人的健康十分重要，因為社會是由個體組成的，每個人做到健康，社會大眾的健康就不遠了。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!
篇1
一、指導思想和原則
堅持政府主導和倡導，以‚和諧我生活，健康中國人‛為主題，廣泛動員社會力量.創造支援性環境，將傳統文化與先進文化文化有機融合，以科學為依據，從日常生活和工作入手，結合愛國衛生、全民健身、中小學陽光體育工程等活動，提倡和推進全民健康生活方式，提高我縣國民整體素質，實現‚健康護小康、小康看健康‛的戰略目標。
二、行動目標
***一***總目標：
提高我縣全民健康意識和健康生活方式的行為能力，創造長期可持續支援性環境。提高全民的綜合素養，促進人與社會和諧發展。
***二***具體目標
1、2012年工作目標：
⑴2012年9月1日前啟動全民健康生活方式行動。並請縣政府有關人員作啟動。
⑵開展慢病示範區建立工作，制定資中縣慢病示範區建立方案。同時，按照示範區建立標準開展各項工作，在條件成熟時積極申報省級慢病示範區2、2013年工作目標：
⑴全縣50%的社群或鄉鎮組織開展‚健康一二一‛行動。
⑵與行動開展前相比，開展‚健康一二一‛行動社群或鄉鎮的居民對合理膳食和身體活動知識的知曉率在原有基礎上上升5O%。
3、2014年工作目標：
⑴採用合理膳食指導工具、主動參加鍛鍊的人數比例上升30%和50%。 ⑵居民慢性病控制相關膳食關鍵指標合格率和身體活動邊到推薦水平人數的比例分別上升40%。
4、2015年工作目標：
⑴所有社群均要以不同形式組織開展‚健康一二一‛行動。與行動開展前相比，開展‚健康一二一‛行動地區的居民對合理膳食和身體活動知識的知曉率在原有基礎上上升80%。
⑵採用合理膳食指導工具、主動參加鍛鍊的人數比例分別上升50%和70%。
⑶居民慢性病控制相關膳食關鍵指標合格率和身體活動達到推薦水平人數的比例分別上升60%。
⑷開展‚健康一二一‛行動社群或鄉鎮的居民的行為危險因素上升趨勢與其相關慢性病的患病率上升趨勢有所控制。
三、行動策略和措施
***一***政府倡導和推動
每年在國家確定的全民健康生活方式日開展相關活動，逐步出臺地方支援性政策、策略及措施，2014年9月1日是全國第8個全民健康生活方式行動日，為響應資中縣衛生局資衛 [2014]201號檔案精神，按照資中縣衛生局[2014]221號檔案要求開展了以‚和諧我生活，健康資中人‛為主題，以‚日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子‛為內涵，以‚我行動，我健康、我快樂‛為口號的宣傳活動，由縣衛生局主辦、縣疾病預防控制中心承辦、各社群衛生服務中心協辦，以宣傳為主，採取了義診、免費測血壓、身高、體重、有獎知識問答***獎品：控油壺、限鹽勺、腰圍尺***、發放健康教育宣傳資料等多種形式向10000餘名群眾進行了健康生活方式的健康教育，此次活動共製作橫幅40幅，展板6塊，知識題300餘條，發獎品500餘套，宣傳DM單1000餘份，宣傳摺頁1500餘張，宣傳心型卡2000餘張，並進行了健康知識知曉率調查。
2014年8月8日，為更好的推進全民健康生活方式行動，營造更好的有利於健康的社會環境，資中縣衛生局在次發文‚關於進一步落實<全民健康生活方式行動方案>相關工作的通知‛***資衛【2014】201號***以推進工作。
***二***努力營造促進健康生活方式的輿論環境。
充分利用縣電視臺、資中門戶網等傳媒手段，全面跟蹤和長期跟進，形成鼓勵全民健康生活方式的社會氛圍，2015年5月我縣開展了巡講活動，並由資中縣電視臺進行新聞報道，通過科學、準確、規範的巡講及媒體的跟蹤報道，進一步提高了居民健康素養水平。
***三***廣泛動員社會力量
圍繞行動的主題、採用多種形式與企業、團體、國際組織、非政府組織以及個人合作，規範合作方式，建立激勵機制，充分發揮各自在促進全民健康生活方式行動中的力量和作用，形成促進全民健康生活方式的全力。
***四***大力普及相關知識
根據不同人群***中小學生、大學生、機關人群、家庭主婦、老年人***特點，以群眾喜聞樂見和易於接受的方式，普及健康生活方式的有關知識。
根據省疾控有關會議精神和資中縣衛生局、資中縣愛衛辦檔案，縣疾控中心健教所，結合實際，分別開展了結核病健康教育進千村萬戶宣傳活動、百千萬志願者宣傳活動、‚3.24‛結核病防治集中宣傳日活動、學校結核病防治知識宣傳活動、日常宣傳活動、血吸蟲病健康教育、艾滋病防治。
***五***促進全民行動
分階段推出不同行動板塊和技術措施，使健康生活方式逐漸成為全民生活的重要組成部分和自覺行動，並打造長期戰略品牌。
1、推行國家制定的行動技術方案和支援工具
推行膳食和身體活動技術指導方案和簡便易行適用於個人、家庭和集體人群採用健康生活方式，同時動態評價行動效果。2014年9月1日是全國第8個全民健康生活方式行動日，為響應資中縣衛生局資衛 [2014]201號檔案精神，按照資中縣衛生局[2014]221號檔案要求開展了以‚和諧我生活，健康資中人‛為主題，以‚日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子‛為內涵，以‚我行動，我健康、我快樂‛為口號的宣傳活動，由縣衛生局主辦、縣疾病預防控制中心承辦、各社群衛生服務中心協辦，以宣傳為主，採取了義診、免費測血壓、身高、體重、有獎知識問答***獎品：控油壺、限鹽勺、腰圍尺***、發放健康教育宣傳資料等多種形式向1000餘名群眾進行了健康生活方式的健康教育，此次活動共製作橫幅7幅，展板6塊，知識題300餘條，發獎品500餘套，宣傳DM單1000餘份，宣傳摺頁1500餘張，宣傳心型卡2000餘張，並進行了健康知識知曉率調查。
2、創造支援環境
支援社群、學校、單位和公共場所開展健康生活方式行動，家庭老傳小、少幫老，發展志願者隊伍，形成支援健康生活方式的立體環境。
3、提供報務
鼓勵相關部門為個人、家庭和集體人群採取健康生活方式提供諮詢和有關技術服務，在社群衛生服務中心提供為個人、家庭和集體人群健康生活方式諮詢和適宜技術服務。
***六***加強能力建設
加強培訓和能力建設，提高行動組織和執行隊伍的能力和工作水平。
四、保障措施
縣衛生局高度重視‚行動‛工作，成立了以縣衛生局局長莫世全為組長，副局長何軍、疾控中心主任曹玉先為副組長，相關為成員的縣‚行動‛工作領導小組，以衛生局檔案下發‚資中縣2012—2015年度‘全民健康生活方式行動’工作方案‛，聘請營養、運動、慢性病、衛生政策、衛生經濟、衛生管理、健康教育等方面的專家組成‚專家指導委員會‛，負責技術指導和諮詢，縣行動辦公室設在縣疾控中心，負責行動方案的制定、執行、督導和評估等各項具體工作。
五、督導與評估
接受市行動辦公室定期督導和評價行動的實施情況，根據反饋意見，定期向社會公佈實際情況，對成績突出的鄉鎮、部門、單位及個人給予表彰和獎勵，並提出下一步工作計劃。
六、存在的問題
1、工作分散，缺乏統一排程：各科室之間缺乏溝通，各自為政，造成資訊不通，行動情況不清。
2、專職人員嚴重不足：資中縣為130萬人口的農業大縣，從事健康教育工作的人員僅兩名，分別承擔多項工作，如：基本公共衛生服務、繼續醫學教育等，很多專案工作僅限於出臺檔案，落實不夠的情況，2014年的專案工作處於應付狀態。
3、裝置嚴重不足：用於巡講的投影裝置，和收集資料的膝上型電腦等無。
七、工作建議
1、增加人員配置：特別是我單位，分管全民健康教育人數不夠，且年齡偏大，面臨退休問題。
2、組織基本技能培訓：由於時代的進步，各項工作均納入網路化管理，工作人員均需進一步加強技能培訓
3、加大工作經費投入：每一項工作均包括‚人、財、物‛，沒有經費是無法開展工作的。
篇2
白泉鎮中心衛生院，在縣衛生局開展健康生活方式行動的號召下，醫院職工齊心協力，參與到活動中來，領導辦子街道檔案後立即召開職工大會動員，並制定了活動實施方案，使這次活動做得有聲有色，受到了良好的社會效益。人人享有健康，是我國建設社會主義的基本內容之一，和平、發展、合作已經成為我們時代的主旋律，而發展應該以人為中心，著力於提高人的健康與福祉。在經濟發展、國家強盛的情況下， 人民安居樂業，健康幸福是政府和人民共同追求的目標。
隨著我省社會經濟發展，人民的生活水平和健康狀況都得到了很大提高，但隨之而來的生活方式的改變卻成為威脅人民健康的突出問題，與吸菸、酗酒、缺乏活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等疾病其發病和死亡均呈現出上升趨勢。近年中國居民營養與健康狀態調查和國民體質監測也結果表明，與膳食不平衡和身體活動不足等生活方式密切相關的慢性病及其危險因素水平呈快速上升趨勢，如不採取積極行動，我們面臨的將不再是單純的健康負擔問 題，而是能否實現構建和諧社會的長遠戰略問題。
衛生部提出了“和諧我生活，健康中國人”，以合理膳食和適量運動為切入點，推出了合理膳食和身體活動的指導工具，設計與居民日常工作生活密切相關、簡便易行、能長期堅持、效果明顯的健康生活方式指導方案，開展建立健康社群、學校、醫院、企業，推廣健康大使，培訓家庭健康管理員等形式，以“我行動、我健康、我快樂”為口號，倡導“每日一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的理念，調動廣大居民的積極性，自覺採取健康的生活方式，提高健康素質。
***一***成立領導小組，制定行動方案
白泉醫院成立了由付光梅院長任組長的領導小組 對居民營養、運動、慢病、衛生政策、衛生經濟、衛生管理、健康教育等方面的人員成 立了小組，保證了該項工作順利進行。
***二***充分發動基層，積極推進工作
為逐步推進健康生活方式行動，白泉衛生院制定了2012年要有70%的人群積聚的單位、學校開展該工作，加強組織領導，結合本地區特點開展以醫院、學校、社群、企事業單位為“示範單位”、“示範社群”、“示範食堂/餐廳”等示範活動。以點帶面，逐步鋪開，積極推進此項工 作。“維持健康體重和血壓管理關鍵技術”，為將健康生活方式行動和維持健康體重專案有機結合，探索白泉社群，村屯特有的行動模式，為打造健康白泉做有益的鋪墊，縣衛生局、疾控中心專門設計製作了大量的健康知識手冊、宣傳資料、宣傳展板、橫幅等，宣傳資料額活動，取得非常好的效果。
***四***深入宣傳推廣，營造輿論環境
為使行動深入人心，營造良好的輿論環境，我門充分利用電視、廣播、板報、宣傳欄等等傳媒手段，對行動的主題、目標、健康生活方式 相關知識進行大力宣傳。在站前廣場舉辦一次大型主題宣傳活動，9月1日還參加全縣在體育場開展1萬餘人的健康生活方式全民運動會。受到了很好的效果。
篇3
為提高全民身體素質，衛生部把每年的9月1日定為“全民健康生活方式日”皆在提高全民健康意識水平和健康生活方式行為能力，以達到和減少有效控制慢性疾病危險因素的影響及其造成的危害。當前嚴重危害人民身體健康的慢性非傳染性疾病與人類不良的生活方式有著密切的關係，甚至它比慢性疾病本身更具有危害性。隨著社會經濟的發展，生活水平的提高，各種不良的生活方式逐漸侵襲著人們如高脂肪高鹽飲食、運動減少、以及各種不良習慣造就一大批亞健康人群，它像無形殺手正在嚴重危害人們的健康。因此這要引起我們高度關注並要積極採取應對措施。
我們知道改善人們不良的生活習慣是減少慢性非傳染病危害的最有效方法，所以當務之急是通過健康教育來改善人們不良生活方式，才能有效的預防和控制慢性病發病率和控制率。首先我們要做好轄區的健康教育，提高我轄區人民的自我保健意識，養成良好的生活習慣，為此，我社群於9月1日上午開展一場以“和諧我生活、健康中國人”為主題的健康教育宣傳活動，以其帶動居民樹立良好的健康生活方式的目的，這次活動達到很好的社會效果。
當日上午，我院在醫院前設立一個現場諮詢宣傳點，通過懸掛橫幅，發放宣傳資料，接受群眾諮詢，現場測血壓，健康生活指導，宣傳高血壓、心血管、糖尿病等慢性病防治知識、宣傳活動與健康的關係，提倡良好的健康生活習慣，合理膳食，重點強化宣傳口號“和諧我生活、健康中國人”。製作了“全民健康生活方式”知識宣傳欄，向群眾發放宣傳單。這次宣傳活動日，我院設立1個諮詢點，懸掛橫幅2條，免費測量血壓80人，測血糖35人，前來諮詢的群眾120人，發放宣傳單200份。參與的居民紛紛表示，通過這次樣的活動使豐富了他們的保健知識，為健康長壽起到了很好的指導作用。
此次宣傳活動深受中老年人的歡迎，通過開展全民健康生活方式行動日活動，使群眾進一步瞭解“減鹽、預防高血壓”的意義，提高了心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等防治知識水平。
為了使這項活動能夠長期、可持續的開展，我們把它和開展轄區健康教育、慢性病管理、老年保健等有機的結合起來。利用各種宣傳平臺和機會進行宣傳如發放相關的健康教育資料。