面板容易過敏怎麼辦
如果你留心生活中周遭的人,你會發現貌似大家正變得越來越嬌貴,不少人動不動就有頭痛腦熱的困擾,過敏情況更是頻繁出現。那麼該怎麼去治療面板過敏呢?以下是由小編整理關於面板容易過敏的內容,提供給大家參考和了解。
一、出現過敏常見的四個原因
在現在的生活中總有這樣一群人,動不動就出現過敏的情況。常常搞得自己也不知道是因為什麼,但是一旦出現過敏我們都知道極容易打擾到我們的健康生活,所以如何瞭解過敏,預防過敏成為了我們所關心的話題。 經常過敏是由於什麼原因:
1、長期暴晒
很多人由於長期暴晒而導致出現紫外線過敏這一現象,為此我們一定要注意謹防紫外線照射。
2、環境衛生
一些人生活中極少打掃自己的生活環境,久而久之粉塵、灰塵到處都是,我們知道粉塵和灰塵是經常導致出現過敏的過敏原,所以我們一定要經常勤打掃衛生。
3、飲食不當
很多患者在生活中經常喜歡吃一些導致過敏的食物如:魚蝦、海鮮、菠蘿、芒果、牛羊肉等等。飲食不當而促使過敏的人群非常多。
4、化妝品
一些女性總是不重樣的換化妝品,久而久之就會出現面板過敏的現象,所以如何挑選化妝品成了預防過敏的重要措施。
專家說由於過敏性皮炎,有很多分型,因此治療應該根據不同型別進行不同治療措施,不同的治療療法費用也不同,還要根據患者的不同的病情定治療價格,不能一概而因此,希望廣大患者朋友不要為了一時便宜而耽誤自己的今後生活是很不值的。因為每個人的情況不一樣,所以採用的治療方法也不一樣,當然費用也不一樣,其實做這個治療費用不是最重要的,最重要的是一個適合自己的治療方法。
二、脫敏的九大原則
原則一:過敏嚴重首選去醫院治療
如果過敏嚴重的最好去醫院就診,未經面板科醫生診斷,不要擅自用藥,不要自行到藥店購買各種抑制炎症的藥膏,同時應停用所有的化妝品,前三天要停用所有的護膚品,讓面板有緩衝的時間。建議這一段時間內可以先用潔淨的冷水敷臉,在過敏後的那幾天如果面板感覺太乾燥,可以在醫院購買維生素E霜做簡單的塗抹。
原則二:清潔面部不是隻用清水
用清水洗臉只在過敏發生的前三天來作為緩衝,如果一直不用清潔產品,反而會令過敏現象加重。推薦使用含有天然成分不刺激肌膚的潔面產品,同時要選擇沒有顆粒的,也不能用會發熱的。早晨用清水洗臉。,晚上用“乳狀”卸妝品卸妝,再用洗面乳洗臉。
正確潔面方式
先打溼臉部,把洗面乳搓起泡沫後,再開始洗。然後用毛巾輕按幹,不能因臉癢就來回猛搓。
原則三:防晒很重要不能中斷
對於敏感肌膚來說,防晒是一個非常重要的事情。不僅在預防的時候,我們需要做好防晒的工作,避免紫外線物理敏感的症狀。而且在過敏之後,更是需要做好防晒與隔離的工作。當下,已經有了很多專門針對敏感肌膚的防晒產品,我們可以選擇其中具有抗敏作用的、質地清爽的防晒產品。記得出門之後要隨時補塗哦!
原則四:抗敏保養要注重保溼
對抗敏感肌膚還要注重保溼工作,而抗敏乳液是不錯的選擇。抗敏感乳液含水量較高,比乳霜更能安撫敏感肌膚,幫助肌膚調整飽水度,增加抵抗力。使用護膚品時,乳液會顯得比較濃稠,要先用手掌溫一下再使用。用“輕彈”的方式,把乳液稍微抹開,用手指輕彈在臉上,不要用力塗抹以降低敏感肌膚的壓力。
原則五:適度使用噴霧產品
過敏期間可以使用噴霧產品,它具有鎮靜敏感肌膚、整理肌理紋路,以及平衡洗臉後肌膚酸鹼值的功效。但是,使用一定要適量!一定要注意使用的時間,千萬不要剛噴完就將面板暴露在戶外的環境中。藥妝品牌的噴霧有很好的舒緩及鎮靜作用,對敏感的現象有緩解功效。
原則六:正確選擇抗敏產品
當面板出現過敏時,不要在患處使用任何造成面板刺激或不耐受的成分產品。選擇有鎮靜、保溼的功效:洋甘菊、蘆薈、金盞花這類草本或溫泉海洋成分,都有鎮靜舒緩的抗敏效果。這些絕對不能碰:酒精、香料、磨砂膏、洗臉毛巾、果酸、A酸、過氧化苯、美白成分或含有其他有效成分的護膚品都會引起刺激,使情況惡化。
原則七:不能敷面膜水膜
如果發生過敏,敷面膜會造成面板輕微的不透氣,即使是輕微的也對有炎症的面板恢復有阻礙的作用,而且無紡布的面膜紙、有棉絮的化妝棉都會讓敏感肌膚不舒服,最好直接用乾淨的手塗抹。用塗滿化妝水的雙手,由內向外溫柔按壓。儘可能避免桑拿、 蒸氣、流汗這些舉動都有可能造成過敏再次發生。
原則八:日常注重保養護膚
礦泉水成分保溼、鎮定敏感肌膚,還含有溶解性的礦物質。膠原蛋白成分能夠有效修復肌膚,提升細胞新陳代謝,維持面板彈性的關鍵。食物中魚肉裡含有人體最能辨識的膠原蛋白,也可以通過口服膠原蛋白來增加面板彈性。 多吃些富含維生素C的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免辛辣食品及酒類。
原則九:充足睡眠健康飲食
在面板過敏期間要保持良好的生活習慣,充足的睡眠以及均衡的飲食很重要,同時要平穩情緒,減少對面板的刺激。輕微的敏感只要處置得宜很快便會恢復,嚴重時要及時就醫。要正確地對待面板過敏,過敏是一種自限性疾病,所以要放輕鬆,不要給自己過大的壓力,壓力過大也會使敏感症狀加重。