痛風要怎麼治療有哪些快速的方法

　　痛風之痛說來就來,發作之前沒有什麼徵兆,一旦痛起來卻又十分厲害,很多人半夜痛醒。那麼，對於痛風要怎麼治療呢?接下來，小編就和大家分享快速治療痛風的方法，希望對各位有幫助!

　　快速治療痛風的方法一

　　1.由於腫脹部位發熱和劇烈疼痛,您可以用冰冷敷在痛處,可以減輕疼痛。

　　2.避免壓到患肢:因為床單或者床上用品,只要一碰到患處就會引起關節的疼痛,可以在床上休息的時候把痛風的那隻腳放在籃子裡或者盒子裡。

　　3.太高患病部位,在急性發作的期間,應該太高患部,讓患部得到休息,不要運動,大部分的患者在這個階段,患者會連一張床單的重量都無法承受,稍微一動彈或碰到就會極痛。可以做一個保護的框架,使床單和毛毯不致壓到疼痛的部位。

　　4:在休息之前,用熱水泡泡腳,不但可以活動血液還可以減輕疼痛,並且還可以讓尿酸結晶融化,促進排解體外。

　　5.發作期,受不了,可以用藥物止痛,不過不能長期服用,對人體隱形的危害很大。需到正規接受正規救治。

　　快速治療痛風的方法二

　　1、 護好自己的雙腳

　　足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮溼的地方長期行走。

　　另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴，按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。

　　2、大便要暢通

　　大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰痠疲憊，噁心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養腎的方法。

　　大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區，用力按揉，可激發腎氣，加速排便;行走時，用雙手背按揉腎區，可緩解腰痠症狀。

　　3、飲水養腎

　　水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。

　　4、有尿不要忍

　　膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會刺激神經，產生排尿反射。這時一定要及時如廁，將小便排乾淨。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時就要及時排出，也是養腎的最好的方法之一。

　　5、吞津養腎

　　口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主;稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口裡一有唾液就把它吐出來，不到一天時間，就會感到腰部痠軟，身體疲勞。這反過來證明，吞嚥津液可以滋養腎精，起到保腎作用。

　　6、飲食保腎

　　能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。

　　7、睡眠養腎

　　充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此，不要過度熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起，有利於腎精的養護。