桃花茶的禁忌與食療價值有哪些

　　桃花是女人之花，能美容養顏，又能調節經血，食用桃花茶還能減肥瘦身。現在就跟著小編一起來看一看桃花茶的禁忌與食療價值，資料僅供參考。

　　桃花茶的禁忌

　　1.桃花茶性涼，不適宜久服，損元氣。

　　2.孕婦禁用。

　　桃花茶的食療價值

　　營養：

　　桃樹幹上分泌的膠質，俗稱桃膠，可用作粘接劑等，為一種聚糖類物質，水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供藥用，有破血、和血、益氣之效。桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質鮮美，又被稱為“天下第一果”。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸***主要是蘋果酸和檸檬酸***、糖分***主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖***和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%，蛋白質約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。

　　食用

　　桃樹幹上分泌的膠質，俗稱桃膠，可用作粘接劑等，為一種聚糖類物質，水解能生成。阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供藥用，有破血、和血、益氣之效。

　　食用技巧

　　巧去桃毛：在清水中放入少許食用鹼，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動幾下，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下毛就沒了。

　　挑選桃子：用手摸，表面毛茸茸、有刺痛感的是沒有被澆過水的，以稍用力按壓時硬度適中不出水的為宜，太軟則容易爛。顏色紅的桃子不一定甜，桃核與果肉分離的不要買，核與肉粘在一起的，果肉才比較甜。

　　桃花粉的功效與作用

　　桃花粉面膜之桃花蜂蜜祛斑面膜

　　桃花蜂蜜祛斑面膜的做法：把桃花的乾花、冬瓜仁分別放入研磨缽中，研磨成極細的粉末，接著與蜂蜜一起倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。

　　桃花蜂蜜祛斑面膜的食用方法：溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量桃花蜂蜜祛斑面膜均勻地塗抹在面部上，靜敷約15分鐘後，以清水徹底沖洗乾淨，即可。

　　桃花粉面膜之桃花粉白芷祛斑面膜

　　桃花白芷祛斑面膜的做法：桃花粉、白芷粉各適量，調勻後敷於面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗有很好的效果。

　　桃花白芷祛斑面膜的使用方法：在做面膜之前，都要蒸臉的，以便開啟毛孔，更好吸收桃花白芷祛斑面膜。這時候，可以將10g左右的桃花粉，撒在蒸臉的器皿中。

　　桃花桂花茶的功效

　　桂花茶溫補陽氣之功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細?。

　　桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

　　桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A?、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液迴圈，促進面板營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排洩，防止黑色素在面板內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸，容易被面板吸 收，對防治面板乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強面板的抗病能力，從而防治面板病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對面板大有裨益。