怎樣才能有效去除黑眼圈
臉上有很嚴重的黑眼圈要怎麼辦?一出門就變成大熊貓,那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。
有效去除黑眼圈的方法
一、按摩***眼霜後***
相信當你意識到自己有黑眼圈後,就會開始用眼霜。每次塗抹眼霜的時候只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收,還能促進眼部周圍血液迴圈。將四個手指搓熱,然後按壓整個眼瞼,從內眼角開始往太陽穴的方向按壓,再用中指按壓太陽穴,每一次都要種種地按一下,然後再迅速提起,這樣去黑眼圈的效果會更好!
二、水煮雞蛋***睡前***
在睡覺前,用水煮雞蛋剝掉外殼,再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈,大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好,只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月,你會發現不僅黑眼圈淡化了,連眼部細紋也跟著消失了。
三、茶葉包***早上醒來***
早上將泡完茶水的茶葉撈出來,用紗布包好,雙眼閉上後將紗布包輕敷眼部,15分鐘後摘掉。茶葉裡的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果,還能明目,早上起來敷一下效果不錯。
有效去除黑眼圈的三分鐘按摩法
①第一個1分鐘:洗臉時1分鐘眼部按摩。用中指逆時針在眼部打圈,至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下,每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔裡的塵垢和過剩油脂,增加血液流通。
②第二個1分鐘:潔面後使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘,從而預防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜或眼部精華,然後按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會感到格外舒服。
③第三個1分鐘:午休前,做個簡單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢迴圈。你可以用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由鼻樑處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內眼角。
有效祛除黑眼圈的食療
1、枸杞豬肝湯
組成:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。
製法與用法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。
功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
2、洋蔘豬血豆芽湯
組成:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽***去根和豆瓣***250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。
製法與用法:將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
功效:可養神、補血,清除黑眼圈。
3、當歸雞湯粥
組成:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
製法與用法:先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。
功效:可消除血虛所致的黑眼圈兒。
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