吃什麼可以除黑眼圈

　　黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”，導致黑眼圈的原因很多，一旦出現要趕緊去除哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　可以除黑眼圈的食物

　　海帶

　　由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等

　　綠茶

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