什麼可以治黑眼圈和眼袋
各種眼部保養品都用上了,可是黑眼圈也不見改善情況。那麼呢?以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!
治黑眼圈和眼袋的方法
1、蘋果生魚湯
【原料】蘋果3只***約500克***,生魚1條***約150克***,生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。
【做法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀生薑去皮切片,紅棗去核,瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。
【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
2、枸杞豬肝湯
【原料】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。
【做法】清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。
【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
3、洋蔘豬血豆芽湯
【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽***去根和豆瓣***250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。
【做法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。
4、當歸雞湯粥
【原料】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
【做法】先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。
【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
造成黑眼圈的原因
1.遺傳體質:患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素,先天體質就比鄰近部位的面板色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。
2.化妝品色素滲透:常使用化妝品,可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。
3.過度疲勞:當過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流迴圈不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼面板的靜脈血流淤塞。由於靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4.靜脈曲張:眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫,也會引起靜脈血淤塞。
5.外傷:眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。
其中,第三點值得大家注意,不要因為有眼部遮瑕的化妝品就忽視眼部卸妝,卸得乾淨比抹得勤快更重要。
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