提高足球水平的技巧

　　足球水平有其自身的規律,是一個動態的系統。下面是小編為大家整理的，希望對大家有所幫助!

　　提高足球水平祕訣

　　1、初期，不要一個人練球。

　　想把足球水平提上去，就要總是保持對踢足球的興趣，老一個人練球很容易煩躁。最好的辦法，就是跟你幾個鄰居、朋友、同學都可以，一塊在一起踢。

　　2、注意跑步的姿勢和協調性。

　　剛開始不要學人家拿個球老是自己狂奔，這樣不一定能練好帶球。帶球的時候，跑步姿勢和身體協調性很重要，可以先無球跑動，試著想象有人上來搶斷，然後通過身體變向、急停之類的，擺脫他們。等你的身體在跑動中可以很協調、很優美的左右晃動、加速奔跑了。

　　3、先學會往前帶球和開大腳球，再學顛球。

　　因為相對剛接觸足球的人來說，顛球的技術難度要大一些。直接上來就學顛球，估計會很乏味。可以先領略一下大腳開球，往前帶球的快感，再慢慢學顛球。

　　4、先學防守，再學過人。

　　別看著別人一個個精彩的突破，就著急去學過人技術。先會防守才是真的!

　　5、注意支撐腳!

　　無論是開大腳，射門，還是過人，支撐腳是關鍵。它決定觸球部位，還有下一個動作的完成。支撐腳到球之間，到觸球腳之間，這些距離都要在實戰中琢磨。

　　提高中國足球水平的方法

　　1、足球註冊人口數量需要提高

　　有關資料顯示，中國的足球註冊人口7000人，占人口總數0.0005%.荷蘭全國有1600萬，卻有105萬名註冊球員，占人口總數6.25%.中國第一次衝出世界盃的時候，也就是甲A搞的最火的時候，中國的註冊球員人口為13000人。種種跡象表明正是大量的孩子青年等足球人口離開了足球，使得我們中國足球的大環境變的稀缺，國家隊選人基本就那麼些人來選。樹林裡沒有了老虎，缺少競爭的環境肯定是不利於物種的優勝劣汰的。假如這樣的註冊足球人口比率給德國，義大利，法國，巴西，他們也肯定無法拿到世界盃。所以，如何積極有效的提高中國足球註冊球員的人口數量是很重要的一步。

　　2、球迷的心要拯救

　　中國足球的戰績差，曾無數次傷害了球迷的心。球迷發自心裡都是愛自己的國家隊的，可是球隊可以輸，起碼在球場上精神可不能輸，你又沒實力，球場又沒脾氣，活像一隻“待宰的羔羊”，球迷看著心疼啊。所以，每一位加入足球這個飯碗的球員，每一位在球場上球員，只要你們穿上球隊的隊服了，你就要像爺們一樣去戰鬥，那怕拼了老命也要把自己的精神打出來，球迷不奢求你們場場能贏，最起碼一個球隊的精氣神要有。

　　3、城市的足球場等體育設施需要完善

　　有時候我們不得不面對想踢球而沒地方踢的尷尬局面，在農村地區可能還好解決，可是在高樓大廈聳立的城市，這種情況非常不便。建議體育主管部門完善球場等一些體育設施的建設，如今政府主管部門已經下發檔案整改這些問題，所以請大家拭目以待吧!

　　4、足球需要掃黑，更需要懂足球的人

　　這幾年中國足球爆出了大量“黑”，甚至一些足協的要員都被送進了監獄。足球對於他們來說就是賺黑錢的工具，相關部門對這些人嚴打，嚴懲!中國並不缺少懂足球並一心想做事的人，這裡需要我們的足協官員在提高業務能力的同時，及時發現這些懂足球並一心想做事的人，並給與他們機會展示自己。

　　5、男足，女足應該兼顧平衡

　　女足的成績由於男足，但從收入來看男足的將士們遠遠高於女足，這個應該引起重視。另外，這幾年在中超賽場上經常傳出有俱樂部拖欠球員工資的情況，這個我們的主管部門也要引起重視，假如球員的工資都拿的沒有保障，這樣只會使更多的遠離足球這項運動。在這裡，德國是我們學習的榜樣，德甲聯賽的球員都是拿的德國最好的福利，這也直接促進了德甲聯賽一躍成為世界最好的聯賽之一。今年德國拿到了世界盃，隊裡青年才俊層出不窮，這個與大環境是分不開的。

　　6、球迷與球員同樣是一個團隊

　　球員的努力，忠實的球迷的支援，這才對中國足球的發展有利，因為球迷與球員同樣是一個團隊，球迷就是你們場上的第12人。

　　7、最後希望主管部門長期的抓足球這項運動，同時祝福中國足球越來越好，早日趕超亞洲的球隊，再次衝出亞洲走向世界!為咱們提出的中國夢添磚加瓦!