喝黑烏龍茶可以減肥嗎

　　烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。經常?下面是小編為你帶來的喝黑烏龍茶可以減肥，一起來看一看吧。

　　喝黑烏龍茶可以減肥

　　喝黑烏龍茶是可以減肥的，黑烏龍茶的某些成分既可以有效抑制體內脂肪的吸收，同時還能夠有效的分解脂肪，因此具有了其他茶葉型別不具備的減肥效果。常喝黑烏龍茶能夠促進身體代謝迴圈，促進胃腸蠕動，縮短排便的時間，因而達到減肥瘦身的目的。

　　而且還曾有人通過飲用黑烏龍茶在半年內就成功的減重76斤，成為了一個非常棒的減肥瘦身的例子，並且通過體重的控制成功了擺脫了三高的問題，讓自己的形象和健康都得到了較大的維護。

　　黑烏龍茶的功效

　　當然，黑烏龍茶除了有減肥的功效外，還有許多對人體有益的養生保健功效。其中最為明顯的就是排毒功效。

　　黑烏龍茶可以抑制百分之二十種脂肪的吸收，效果非常的神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排洩物中脂肪含量是沒有喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能夠抑制脂肪的吸收，還能夠幫助油脂兩倍地排出體內，有著神奇的排毒功效。

　　同時，黑烏龍茶還能夠預防蛀牙，並且有抗腫瘤、預防老化的功效。烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效，所以吃飯之後飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發生。

　　科學研究發現，烏龍茶茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內內源性的形成，起到預防食道癌的效果。同時，烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。

　　茶樹夏季怎麼管理好

　　茶樹經過連續採摘，體內的大量營養物質被消耗，時逢夏季高溫，土壤板結，雜草叢生，且地力下降，蟲害較多，影響正常生長。因此，夏季茶園管理的主要任務是恢復茶樹生機，創造良好的生態環境，實現夏秋茶優質高產。

　　除草鬆土。防止草荒是夏季茶園管理的重要內容。一般在樹冠滴水線內為10釐米，在滴水線外為20釐米，並挖掉石塊、雜草和草蔸，打碎土塊，疏鬆土壤，使其通氣、透水，提高積蓄和供給水肥的能力，加速土壤熟化，形成鬆軟肥沃的耕作層，促進茶樹早生快發，提高夏秋茶的產量。

　　追施夏肥。春茶採摘以後，樹體營養物質大量消耗，新梢停止生長，而根系生長加強，因此要及時施肥補充樹體養分。據試驗，一般從茶園採收100公斤於茶，應補償10公斤純氮，才能維持土壤原有肥力水平。如預計畝產150公斤幹茶，應施15公斤純氮，其中5公斤作基肥，10公斤作追肥。有機肥如菜餅、堆肥、廄肥、綠肥等，或每年或隔年作基肥，可作隔行施，並結合施磷、鉀肥。在茶園施肥中，追肥次數可適當多些，使土壤中有效氮含量季節分佈比較均衡，在生長的各個高峰能吸收到較多的養分，以利增加全年產量。每年施兩次的為：春茶前施60%，夏茶前施40%。每年施3次的為：春茶、夏茶、秋茶前，分別施40%、30%、30%，或50%、25%、25%，氮、磷、鉀的配比為2-4:1:1。一般每畝茶園在夏肥中施用尿素15公斤，普鈣或鈣鎂磷肥11.5公斤、氯化鉀7.5公斤，結合茶園鬆土除草，在茶樹樹冠滴水線外緣，挖一條深12-15釐米深的小溝，深施後立即覆土，最好在5月下旬至6月上旬施完夏茶肥。

　　修剪樹冠。投產茶園的茶樹修剪，一般只採用輕修剪和深修剪二種。深修剪主要用於樹冠分枝過於密集，並出現雞爪枝和回枯枝，對夾葉大量發生，茶葉產量明顯下降的茶樹。深修剪的深度是剪除樹冠面上10-15釐米的枝條。深修剪對當年產量有一定影響;一般在茶樹開始出現衰老後，隔5-7年進行一次。輕修剪是剪去樹冠面上突出的枝條，一般剪去3-5釐米左右，修剪時期應抓緊在5月下旬以前進行。

　　防治病蟲。夏季茶園重點是防治茶餅病和茶芽枯病，蟲害的重點是茶毛蟲和茶尺蠖。茶餅病主要危害新梢和嫩葉，病斑在葉的正面凹陷，背面呈饅頭狀突起，併產生灰白色粉末狀孢子。防治時可用0.2%-0.5%硫酸銅溶液噴霧，每隔7天噴一次，連噴2-3次。茶芽枯病造成的病葉扭曲，呈不規則形，枯焦狀，病斑黑色或黑褐色，一般在夏茶的嫩葉上發生。每畝可用70%甲基託布津75-100克，兌水50公斤噴霧。每隔7天噴一次。茶毛蟲、茶尺蠖等的幼蟲蛀食嫩葉、嫩芽嚴重時可將全部葉片食光，可每畝用90%可溼性敵百蟲粉劑100-150克，兌水45公斤噴霧，每5-7天噴一次。