艾灸治療痛經的穴位有哪些
艾灸是常見的一種治療痛經中醫療法。那麼灸什麼穴位治療痛經呢?下面就隨一起來了解下艾灸治療痛經的相關知識吧!
艾灸治療痛經的穴位
1、三陰交
足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
2、關元
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。
3、中極
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手陽明大腸經穴。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。手陽明大腸經的原穴。
5、子宮穴
子宮穴位於下腹部,臍下一橫掌處***臍下4寸***正中。左右旁開四橫指***旁開正中線3寸***的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴,刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。
6、太沖穴
腳大趾與第二趾之間。具有明顯疏肝止痛的作用,不僅可以治療痛經,還可以治療其他婦科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
7、八髎穴
八髎穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用,尤其針對女性生殖系統,按摩八髎有執行氣血,活血化瘀的效果,痛經時使用按揉及按壓的手法,效果都不錯。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一個,它具有鎮靜止痛,通筋活絡的效果,使用按揉的手法。
經期是可以艾灸的
經期有些人量比較大,那麼艾灸可以活血化瘀,疏經通絡,如果此時艾灸,可以活血化瘀,並且導致經量更大。
如果經量比較少,那麼經期可以艾灸的,正好趁著艾灸的時候活血化瘀疏經通絡,並且排出體內的一些瘀阻,從而達到治病的目的。
我們在艾灸的時候一定要因人而異,不能肯定的說經期不能艾灸,也不能說經期肯定能艾灸,要根據自己的情況決定,經期艾灸有些時候會有很好的效果,藉著經期排血量,可以幫助體內排汙、垃圾、一些血塊等等。
不適合做艾灸的人群
1、沒有耐心的人,艾灸需要長期堅持,哪怕是每天10分鐘,定時定量最好,尤其是溫灸法,不再需要嚴格按照古制子午流注來選擇穴位。
2、沒有恆心的人,見到自己某些症狀有所好轉就放棄,對牌、麻將和女人倒是日夜惦記。
3、沒有時間的人,不管有錢無錢,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。
4、膽子小的人,灸後見到以前的症狀顯現馬上就上醫院打吊針,吃藥輸液好像天要塌下來一樣的。
5、堅定的西醫迷們。
6、高血壓患者,雖然在各種專業書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴重程度來定,比較穩妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
7、良性腫瘤,需要嚴格辨證。
8、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會導致熱血妄行。
9、體內有金屬埋件者,謹慎艾灸,簡單的物理原理,不再細說。
10、其他原因自己反對或者不接受傳統文化者。
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