茼蒿炒雞蛋的製作方法
小編為您詳細介紹,茼蒿炒雞蛋的好吃做法,茼蒿炒雞蛋的食物相剋等知識,更多請查閱網。
1、茼蒿洗淨焯水。
2、焯好的茼蒿瀝乾水分切段。
3、雞蛋打勻加入蔥花。
4、油熱後打入蛋液炒散。
5、雞蛋撥到一旁,用底油炒茼蒿。
6、加適量的鹽翻炒。
7、再與雞蛋一起炒勻即可出鍋。
茼蒿炒雞蛋的好吃做法
茼蒿炒雞蛋做法一
1、茼蒿摘取枯葉爛葉等,去掉根部,用清水洗淨,切成段,備用。雞蛋三個,開啟放碗裡攪勻,加點鹽備用。備用備各種調料,小香油等蔥,姜,蒜,切成末。
2、鍋內少許油,將雞蛋炒至微黃出鍋備用。鍋內放油比之前要多些,將茼蒿放入鍋中翻炒,加入調料後倒入雞蛋翻炒,滴一小點香油即可出鍋。
茼蒿炒雞蛋做法二
1、把茼蒿洗淨切段,小米椒、大蒜切丁和片,雞蛋打散攪拌均勻。
2、熱鍋涼油,油熱8成加雞蛋液,煎到雞蛋成塊撈起。
3、再次熱鍋涼油,油熱8成,下大蒜、小米椒翻炒出香味,加茼蒿翻炒均勻。
4、加鹽翻炒,加雞蛋翻炒均勻即可。
茼蒿炒雞蛋做法三
主料:茼蒿1把,雞蛋1個。
輔料:枸杞子少許,松子仁少許。
調料:色拉油適量,食鹽適量,雞精少許。
1、雞蛋加鹽打散備用。
2、將洗淨的茼蒿放入開水中略燙一下。
3、鍋內做油倒入雞蛋,用筷子將雞蛋打散攤熟。
4、放入茼蒿、枸杞、松仁加入少量的鹽、雞精調味。
茼蒿炒雞蛋的食物相剋知識
茼蒿不能和什麼一起吃
茼蒿+醋:會降低營養價值
茼蒿+柿子:同食容易易傷胃
茼蒿+胡蘿蔔:會破壞維生素C
雞蛋不能和什麼一起吃
雞蛋+消炎片:一起吃會中毒
雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收
雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛
雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒
雞蛋+甲魚:性鹹平,孕婦及產後便祕者忌食
雞蛋+柿子:腹瀉、生結石
雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味
雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉
雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收
雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣
- 茼蒿炒雞蛋的製作方法
- 入戶走廊玄關裝修效果圖
- 適合秋季吃的菜譜有什麼
- 遼寧公務員資料分析習題及答案解析
- 冬天臉部怎麼保溼
- 在家用電壓力鍋做蛋糕的方法
- 英語口語應該怎麼學習才有效果
- 簡單情侶網名一對
- 我的媽媽五年級優秀作文
- 江西公務員面試真題及解析
- 有關愛護環境的手抄報模板
- 給同學的一封信的格式滿分模板
- 關於魚的優美現代兒童詩
- 高階統計師論文參考例文
- 三分鐘的大學自我介紹
- 銀杏唯美人像攝影圖片
- 經典穀雨祝福語有哪些
- 幼兒園年度衛生保健工作計劃
- 有關於安全知識的心得體會
- 教師心理健康學習心得體會
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字