山楂葉的功效和作用

　　人們生活漸漸步入小康之後，對養生的觀念也逐漸加強。山楂葉是薔薇科植物山裡紅或野山楂等的葉。近年來，這個名字逐漸進入人們的視野，因具有養生的功效，人們喜歡用來泡茶喝。下面就由小編為大家介紹下，希望可以幫到大家哦。

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　　1、山楂葉能防治心血管疾病，具有擴張血管、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇及利尿和鎮靜作用。

　　2、山楂葉酸還有強心作用，對老年性心臟病也有藥療作用。

　　3、山楂葉能開胃消食，吃完豐富大餐可以喝山楂葉茶解油膩。

　　4、山楂葉有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

　　5、山楂葉對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

　　6、增強免疫力、防衰老和抗癌。

　　7、山楂葉中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

　　山楂葉的泡法

　　做法1

　　原料：山楂葉、綠茶各5g

　　泡法：將山楂葉、綠茶同時放進較大有蓋杯中，開水沖洗一遍。再用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後即可飲用。

　　用法：當茶，頻頻飲用，一般可重複沖泡3至5次。

　　功效：清涼潤喉，口感適宜，具有降血脂和潤腸通便之功效。

　　山楂葉綠茶對三脂較高中年人和老年便祕者都有療效哦。

　　做法2

　　原料：菊花、山楂葉、決明子各5克，放糖10克

　　泡法：將菊花、山楂葉、決明子、放糖同時放進保溫中，用沸水沖泡，擰緊杯蓋泡15分鐘。

　　用法：頻頻飲用，每日數次。

　　功效：適用於更年期綜合症的肝腎陰虛、肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛、煩躁易怒、失眠多夢者都可以飲用。

　　心情煩躁不安時，不妨停下手上的工作和腦海裡的思緒，靜靜品嚐菊楂決明茶給你帶來的甘甜。品味茶如人生，茶如人生。