中老年人健康生活小心的習慣

　　打牌雖然是一種賭博，在老人眼裡，大多數的打牌成為他們的消遣。他們平時閒來無事，跟一些老年好友坐在一起打點小牌，也是為平淡的生活添加了少許趣味。今天小編就來說說老年人打牌的好壞。

　　打牌適度有益身心

　　據悉，新加坡亞歷山大醫院將病人打麻將作為老年痴呆症和其他生理疾病的療法，並歸納了打麻將4大醫療效果。

　　1. 延緩老人痴呆症：因為打牌必須要記得牌上的字，還有摸牌的先後順序，這些活動能刺激腦部，對記憶

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