風寒感冒吃什麼中藥好得快

　　風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。那麼吃什麼中藥可以治療風寒感冒?下面為您精心推薦了風寒感冒吃什麼中藥，希望對您有所幫助。

　　風寒感冒吃什麼中藥

　　風寒感冒，多發生在寒冷季節，是感受寒邪引起的疾病，多是因為衣被過少著涼引起。風寒感冒的症狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。

　　一般情況下，想要令身體恢復健康，如果選擇中醫方面的方法，那麼就應該多服用一些具有辛溫解表功效的藥材。例如，生活中常見的防風、蘇葉、麻黃還有等等都是具有解表散寒的作用。

　　如果想要選擇中藥方子，那麼荊防敗毒散還有蔥豉湯都是非常不錯的選擇。另外，如果想更加的方便可選擇中成藥，川穹茶調散、正柴胡飲沖劑還有通宣理肺丸等等服用之後也具有很好的調理身體功效。

　　想要快速的令身體恢復健康，那麼最好能夠在服用晚藥物之後順便再服用一些熱粥或者是熱湯，這樣能夠令身體出汗，有助於身體祛散風寒，身體快速的恢復健康。

　　除此之外，生活中也可以選擇一些更加方便的偏方，例如將蔥白、生薑還有淡豆豉準備好之後一起用水煎服，每天服用一劑;生薑還有紅糖等量準備好，然後煎煮服用，每天分為三次，效果也非常的不錯。

　　風寒感冒的食療方法

　　1、荊芥防風粥

　　荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。

　　2、菜根薑片飲

　　白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

　　3、香蔥飲

　　香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用，尤其適用於幼兒急疹。

　　4、橘皮飲

　　取鮮橘皮30克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖適量飲用。

　　5、蔥須陳皮紅糖湯

　　選用五六根蔥的蔥須，陳皮可以選用制好的，藥店可以買得到的，加一點生薑，放一點紅糖，煮好喝下去，有一定的效果。

　　6、大蒜紅糖飲

　　取大蒜、生薑各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。

　　7、桑葉薄荷飲

　　取桑葉6克、淡竹葉15克、菊花6克、薄荷3克和適量白糖，將桑葉、菊花、淡竹葉加適量的水煮沸，即將藥液潷入茶缸中。飲時加入適量的白糖，當茶飲服。***外感風寒無汗者不宜服用***

　　8、五神湯

　　取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克，將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，用開水沖泡，蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內，將用開水浸泡的藥液趁熱倒入，與紅糖拌和，置文火上煮沸，趁熱飲下。

　　風寒感冒吃什麼菜

　　1、新鮮蔬菜水果要多吃。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、雪梨，雪梨冰糖水，綠豆，生薑、羊肉湯、其他肉類食品***不過肉類食物不宜吃太多，因它們是酸性食物，吃太多反而對身體無益***、要多吃些菇類***香菇 草菇 金針菇等***，它們能增強抵抗力。

　　2、油膩食物和海鮮貝殼類等海產品定要少吃和不吃。

　　3、多喝溫開水，多睡眠，保持室內通風有利於降低感冒發燒的溫度。

　　4、雜糧粥多多益善，比如：小米、糙米、糯米、紅豆、綠豆、薏仁等。

　　5、多喝一些薑湯，能幫助祛溼驅寒。

　　6、少吃垃圾食品。比如：油炸食品、餅乾類食品、汽水可樂類食品、加工類肉食品、方便麵類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞類食品、燒烤類食品、醃製類食品、冷凍甜品類食品等。

　　7、從中醫學角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如粥、湯等。