洋甘菊茶的功效作用和藥用價值

  洋甘菊茶原產自歐洲羅馬,第一眼看上去不怎麼起眼的洋甘菊其實有諸多可以用於入藥和泡茶,因為洋甘菊有很不多的營養功效。今天小編給大家整理了洋甘菊茶的功效作用,希望對大家有所幫助。

  洋甘菊茶的功效作用

  1、洋甘菊茶不僅能夠治療失眠、降低血壓、可增強活力、提神,還能夠增強記憶力、降低膽固醇。

  2、洋甘菊茶能夠止咳,祛痰,可支氣管炎及氣喘,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對胃酸、神經有幫助。

  3、洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能鎮定精神、紓緩情緒,提升睡眠質素,還可改善過敏的面板。

  4、洋甘菊茶有幫助睡眠、潤澤肌膚、可治長期便祕、能消除緊張、眼睛疲勞、潤肺、養生,並可治療焦慮和緊張造成的消化不良,且對失眠、神經痛及月經痛、腸胃炎都有所助益,可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便祕、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞。

  5、此外,洋甘菊茶還有很多其他作用,包括洋甘菊茶當漱口水可緩解牙痛;洋甘菊茶加入洗髮精內可為頭髮增加亮麗光澤;洋甘菊茶放鬆不安的身心,在失眠或常發惡夢的晚上飲用,可有意想不到的幫助。洋甘菊茶還可以舒解眼睛疲勞,將沖泡過的冷茶包敷眼睛,更可以幫助去除黑眼圈。

  6、洋甘菊茶的功效還包括可幫助排除體內毒素、美白潤膚,還能適當釋放壓力、幫助睡眠,即一夜好眠。

  洋甘菊的藥用價值

  1、鎮靜面板舒緩敏感:這是洋甘菊最基本的一個功效,可以改善肌膚缺水、敏感現象,對晒後面板的修復功效更顯著。

  2、改善失眠:洋甘菊可以舒緩神經緊張,改善失眠;

  3、改善消化系統:洋甘菊能調理腸胃,消除腸胃氣脹,改善消化系統功能。

  4、止痛:包括胃痛、生理痛、頭痛、肌肉痛、牙痛等;

  5、滋補子宮。

  洋甘菊茶的家常做法

  洋甘菊茶的家常做法很簡單,一般是將約兩茶匙乾燥的洋甘菊,以開水沖泡,燜約三十分鐘,酌加蜂蜜,非常甜美可口。除此之外,洋甘菊茶還有另一種做法,只要用90度左右的溫水泡開約5克的洋甘菊幹品即可。如果是換成新鮮洋甘菊,那麼則要大概15朵洋甘菊。洋甘菊花草茶除了泡發的量和水溫有講究,泡茶的時間也很重要。將水倒入裝有洋甘菊的壺中,蓋上蓋子。如果使用的是新鮮洋甘菊,悶5分鐘左右;如果使用的是幹品,則需要10分鐘左右。待茶湯變成淡黃色就可以飲用了。洋甘菊還常常跟玫瑰花、滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草、荷葉茶等花草搭配在一起製成洋甘菊花草茶。

  其實洋甘菊的香味是從黃色的花蕊釋出的,如果你自己種植洋甘菊,就算白色的花瓣枯萎了,一樣可以收穫花蕊來泡花草茶。

  洋甘菊茶的儲存方法

  1、炭藏法

  用乾燥木炭代替塊石灰,方法和收灰法大致相同。但貯藏一段時間後,也應將吸潮木炭取出,及時復晒乾燥或烘乾,再重新放入容器內繼續收藏茶葉,以利保質。此法一般適用於紅茶、烏龍茶,紅茶也以採用此法為宜。

  2、真空法

  如同食品罐頭一樣,將空氣抽出,形成真空保質效能好,但成本較高,一般用於速溶或茶名貴高階綠茶的小包裝***鐵昕裝或瓶裝***。

  3、抽氣充氮法

  將茶葉包裝密封,抽出空氣,充入氮氣。氮是惰性氣體,不會引起茶葉品質的變化,保質效果好。同時充氮後可增強包裝的抗壓力,對包裝材料的要求較低,大包裝也能適用,有利於降低包裝費用。

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