育兒保健知識

　　幼兒的衛生保健護理則是當下社會各界廣泛關注的重要問題，關乎著一代幼兒的健康成長，下面就跟著小編一起來看看吧。

　　幼兒發燒的飲食調理

　　幼兒感冒或患病，常發燒，胃口不好，家長不必太著急，必需合理進行他食調理，就可維持正常生長需要，促使腸胃蠕動，增強食慾，促進身體康復。

　　幼兒發燒應進行嗽下飲食調理：

　　1、補充水分

　　水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。半歲以內嬰兒，繼續採苊母乳餵養。母乳易消化，能保證營養需求，可補充水分。人工餵養，可喂稀釋全脂奶，即2份奶鈍加1份水***2：l***，此時嬰兒雖然奶量減少些，但補充了水分，更利於幼兒消化吸收。

　　幼兒發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口脣滋潤力度，不必過多。

　　2、流質飲食

　　發熱幼兒，飲食調理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類***少油***等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

　　但對伴有腹瀉的幼兒***6個月以內***，抵抗力差，胃的蠕動弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利於身體康復，應禁食之。

　　當孩子體溫下降，食慾好轉時，可喂半流質，如肉末粥、麵條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某***清花魚***。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

　　3、服糖鹽水

　　幼兒發熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果***鉀、鈉較多***奶類與豆漿***含鈣***、米湯、麵食***含鋅***。症狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆漿***易產氣***。

　　對發熱伴咳嗽小兒，不能進食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過鹹過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重症狀。

　　小兒氣管有遂物怎麼辦

　　小兒氣管異物是由苴小兒的咳嗽反射及喉頭保護性反射尚不成熟，功能不良所引起的。當小兒在進食時哭鬧、嬉笑、跑跳或口內含著小物品忽然深吸氣時，就非常容易將異物吸入氣管中。隨著呼吸的作用，異物就會進入氣管、支氣管或其深部，可以引起小兒咳嗆、青紫、呼吸困難。進入氣管的異物有的沒有及時發現，常常繼盯感染，出現發熱、咳嗽等蔻狀，與慢性支氣管炎、肺炎或肺腫膿的表現相似。較大的異物被吸入後可以因阻塞在聲門或氣管腔，使其受到強烈刺激而發生氣管痙攣或聲門緊閉，小兒可立即出現青紫、窒息而死亡。

　　小兒氣管異物直接危及小兒的生命安全，因此家長應充分認識其危害性，注意預防小兒氣管異物的發生。

　　一旦小兒發生氣管異物，家長不能存有任何僥興心思，應該立即爭分奪秒，急送小兒到醫院治療。這是因為小兒氣管異物自然咳出的機會很少，只有在醫院手術室賭條件下，用喉鏡或氣管鏡才能取出異物。所以家長必須認識到及時治療的重要性，萬萬不可貽誤時間，否則後果不堪設想。

　　為了預防小兒氣管異物的發生，要避免小兒在吃東西時哭鬧、嬉笑、跑跳，吃飯要細嚼慢嚥。同時不要給幼小的小兒吃炒豆子、花生、瓜子等不易咬嚼的食物，更不要給小兒強迫喂藥，這些都容易造成小兒氣管異物的發生。在小兒的活動範圍內應避免存放小物品，如小鈕釦、圖釘等，防止出現意外。

　　這裡特別提醒家長，有時小兒吃東西出現嗆咳蕻後，仍長期反覆咳嗽，按氣管炎治療仍不見好轉時，就應考慮是否有支氣管異物的可能，應到醫院進行透視，做進一步的檢查才能確定。