女性美白祛斑方法

  白淨無瑕的肌膚給我們一種很乾淨的感覺,但是由於很多原因產生的黑色素,會使得肌膚暗沉,還會產生色斑。既然已經變黑了,那麼我們就要想辦法白回來。下面小編就介紹美白的方法。

  介紹

  一 :飲用檸檬汁

  檸檬富含維生素C,維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的面板白白淨淨,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之後不要去晒太陽,在夜間敷是最好的。

  二 :抑制黑色素食物

  多吃一些美白,抑制黑色素產生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果,如:檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等,維生素B6能褪除黑色素斑痕,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

  三 :養樂多美白

  清潔好臉部後,將養樂多倒在化妝棉上,將整個臉都擦上,塗抹均勻,不但去斑還能美白。

  四 :蜂蜜麵粉

  將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻,調成膏狀做成面膜,其美白滋潤效果非常好,每星期做兩次,堅持一次月,你會發現肌膚明顯增白。

  五 :雞蛋醋

  將新鮮的雞蛋洗淨,擦乾水分,再浸泡入500ml的醋中,一個月後,蛋殼融入醋中,就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次,堅持服用一個月,能清除肌膚所有色斑。

  六 :酵母粉美白

  酵母粉具有非常好的美白效果,將酵母粉加入酸奶一同調和成糊狀,再塗抹在臉上,一週做兩次,可快速恢復白皙膚。

  七 :草果黑豆

  準備白果、草果各二兩、黑豆一兩,一同研成細粉,然後再分成30份,每天早晨取一份倒入洗臉水中,進行洗臉,使用一個月後,肌膚會變得非常白嫩。

  八 :健康作息

  要想肌膚永遠白皙健康,光靠美白還是不過的,充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水,平時減少戶外活動,出門要塗抹好防晒霜,及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防晒的工作。

  自制美白祛斑有效的面膜

  1、豆腐牛奶祛斑面膜

  牛奶的美白功效非常強,祛斑面膜中可以加入牛奶,通過牛奶的美白趕走黑色素的功效來達到祛斑的目的。豆腐富含蛋白質,豆腐美膚可以提高面板的抗氧化能力,改善面板的暗沉,令面板變得非常嫩白。將牛奶與豆腐搭配在一起,對於去除斑點非常有幫助。將豆腐放入乾淨的小碗中,搗碎,然後加入適量的牛奶,攪拌均勻後敷在臉上,可以用溫熱的毛巾蓋住,防止豆腐牛奶面膜滑落,從而還能夠加強面板對面膜營養的吸收,十五分鐘之後,用溫水清洗乾淨,再做好保溼的基本護膚即可。每週做兩次豆腐牛奶面膜,堅持一段時間,面板斑點會有明顯的淡化和消除。

  2、地瓜雞蛋祛斑面膜

  地瓜除了有非常高的營養價值之外,它還有著豐富的美膚功效,可以為面板補充水分,令面板保持細滑,去除面板的黑色素和斑點,起到祛斑嫩白的功效。將地瓜清洗乾淨,然後煮熟,最後再搗爛成泥,然後加入少量的雞蛋一同混合攪拌,攪拌均勻後敷在乾淨的面部面板上,十五分鐘之後,再用溫水清洗甘經理,可以及時為面板保溼補水,淡化斑點。祛斑要打持久戰,需要持之以恆哦!

  3、白醋食鹽祛斑面膜

  美眉們可千萬別小看了食鹽,它有著非常好的為面板消炎殺菌的功效,作用在面板上,可以幫助面板消炎殺菌,去除痘痘和斑點,食鹽是針對痘痘和斑點都非常有去除效果的護膚能手。針對於去除面部斑點,美眉們可以將食鹽與白醋搭配在一起,在祛斑的同時,可以有效滋潤面板,將食鹽與白醋混合,面膜紙浸泡在其中,待食鹽融化之後,再將面膜紙取出,敷在乾淨的面部面板上,十五分鐘之後,用溫水清洗乾淨。食鹽搭配了白醋,在祛斑的同時,有更好地滋潤面板,令面板細嫩的功效。