最簡單美白祛斑方法

  面板怎麼又黑了呢,我們之所以會變黑,是因為肌膚的新陳代謝不暢,導致黑色素在它的生命週期中發生紊亂,下面是小編推薦給大家的,供大家參考。

  

  白醋鹽水擦臉

  非常簡單的一個祛斑方法,就是使用白醋和食鹽就可以了。把白醋,食鹽和水按照著9:3:1的比例調配好,然後毛巾放到水中浸透,再把它擦在臉上就可以了。早晚一次,能夠幫助消斑美白呢。

  白醋泡白朮祛斑

  這是一個來自民間的美白祛斑偏方,可以有效地幫你解決斑點的煩惱,讓你變得白皙有自信。

  具體做法:藥店可買到的白朮適量,洗乾淨後把切成塊狀或者是片狀。然後按照白朮:白醋=1:10的比例把兩者密封起來,浸泡一個星期。每天洗臉後,化妝棉蘸取適量這款白朮白醋溶液,把它擦在臉部長斑的位置,稍等片刻,然後用清水洗乾淨就可以了。建議連續使用一段時間,讓淡斑和消斑效果更佳。這個方法對於去除雀斑比較見效。

  雞蛋美白祛斑的方法

  1、喝醋蛋液

  拿個新鮮雞蛋,把表面洗乾淨了晾乾,然後放進500ML的優質白醋中泡上個把月,到時候蛋殼會溶解於醋液之中,以後一小匙醋蛋液配一杯開水服用,長期堅持,可以掃除面部黃氣和黑斑。也可以把泡過幾天的外殼已經軟化的雞蛋的蛋清,蘸取塗抹在有斑點的地方,十五分鐘後洗掉,長期堅持也可以淡化斑點。

  2、敷蛋清面膜

  ***1***、蛋清檸檬面膜

  取新鮮雞蛋清在碗內攪拌直至起泡,滴入幾滴新鮮檸檬汁攪拌均勻,然後塗在臉上十分鐘後洗掉,可以收縮毛孔,去除死皮。

  ***2***、杏仁蛋清面膜

  杏仁三十克,剝皮搗爛後跟雞蛋清攪拌均勻,每天晚上睡覺前塗抹在有斑點的地方,早晨起來用低度米酒洗掉,長期堅持可以去斑淡斑,滋潤肌膚。

  3、煮雞蛋按摩法

  用溫水將面部洗淨、擦乾,將煮好的雞蛋趁熱剝去皮,用溫熱的雞蛋在臉上滾動。具體按摩方法如下:

  ***1***、額部從兩眉開始,沿肌肉走向向上滾動直到髮際。

  ***2***、眼部嘴部是環形肌,所以要環形滾動。

  ***3***、鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動。

  ***4***、頰部是自裡至外向斜上方滾動,直到雞蛋完全冷下來。

  ***5***、最後,用雞蛋按摩後要用冷毛巾敷面幾分鐘,這樣可以收縮面部的毛孔。

  美白的食物

  1、胡蘿蔔

  胡蘿蔔被譽為“面板食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保溼的潤膚效果。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

  2、土豆

  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

  3、黃瓜

  富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除晒傷和雀斑,緩解面板過敏,是傳統的養顏聖品。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。

  4、豌豆

  多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤面板的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。