腦溢血的症狀表現

　　一般腦出血也被稱為腦中風是老年人最常見的腦血管疾病，而且，一旦出現腦出血死亡率非常高，即使可以挽救回生命預後都會留下一定的後遺症。那麼你知道腦溢血的症狀有哪些嗎?現在，小編來告訴你。

　　一、突然口眼歪斜，口角流涎，說話不清，吐字困難，與人交談時突然講不出話來，或吐字含糊不清，或聽不懂別人的話。測量血壓增高，有意識不清是腦出血或蛛網膜下腔出血的徵兆。

　　二、突然感到全身疲乏、麻木、無力，活動不便，出虛汗，低熱，胸悶，走路不穩或突然跌倒，心悸或突然出現打呃、嘔吐等，這是植物神經功能障礙的表現。

　　三、突然感到頭暈，周圍景物出現旋轉，站立不穩甚至暈倒在地。常常位於出血一側的頭部;有顱內壓力增高時，疼痛可以發展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發，特別是在小腦和腦幹出血時。這些表現可以短暫地出現一次，也可以反覆出現或逐漸加重。

　　四、突然感到眼部不適，瞳孔突然異常***不等大***常由顱內壓增高引起，有時還有偏盲和眼球活動障礙，在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側。大多是暫時性視物模糊，以後可自行恢復正常。

　　五、突然意識障礙，表現精神萎靡不振，老想睡覺或整日昏昏沉沉。性格也一反常態，突然變得沉默寡言，表情淡漠，行動遲緩或多語易躁，也有的出現短暫的意識喪失，這也和腦缺血有關。

　　預防腦溢血的方法措施

　　一、注意勞逸結合，合理安排工作，保證足夠睡眠，避免過勞過累。保持心態平和，心理健康。

　　二、飲食以清淡為宜，少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物。可多吃豆類、水果、蔬菜和魚類等。

　　三、嚴禁吸菸飲酒，煙能加速動脈硬化的發展，對高血壓更有害，並能引起血管痙攣。長期大量飲酒也會促使動脈硬化，甚至促使血管破裂。

　　四、保持大便暢通，避免過度用勁排洩大便。多吃蔬菜、水果，多飲水，軟化糞便，以免血壓突然增高。

　　五、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時，動作必須緩慢，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止頭部一時供血不足而發生意外。

　　六、注意季節變化，防寒避暑，適當增減衣物。高溫對機體有一定影響，避免使血管舒縮功能發生障礙，血壓波動幅度加劇而發生意外。

　　腦出血患者護理注意事項

　　一、生活要有規律。老人可以適當做一些力所能及的勞動，但不可過於勞累。

　　二、控制高血壓。要想理想地控制血壓須注意許多方面。

　　三、保持良好的心態。保持樂觀情緒，避免過於激動。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。

　　四、注意飲食。飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆製品，配適量瘦肉、魚、蛋品。

　　五、預防便祕。大便燥結，排便用力，不但腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。要預防便祕，多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。適當的運動及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用適且的藥物如麻仁丸、蜂蜜口服，開塞露、甘油外用;可有效防治便祕。

　　六、防止勞累。體力勞動和腦力勞動不要過於勞累，超負荷工作可誘發腦出血。

　　七、注意天氣變化。寒天是腦中風好發季節，血管收縮，血壓容易上升，要注意保暖，使身體適應氣候變化。還要根據自己的健康狀況，進行一些適宜的體育鍛煉，如散步，做廣播體操等，以促進血液迴圈。

　　八、經常動左手。日常生活中，盡多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可減輕大腦左半球的負擔，又能鍛鍊大腦的右半球，以加強大腦右半球的協調機能。醫學研究表明，腦溢血最容易發生在血管比較脆弱的右腦半球，所以防範腦溢血的發生，最好的辦法是在早晚時分，用左手轉動兩個健身球，幫助右腦半球的發達。

　　九、密切注意自己身體變化。中風會有一些先兆症狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感體麻木、乏力或一時性失視，語言交流困難等，應及時就醫檢查治療。