輕度腦供血不足的症狀表現

　　腦供血不足並不罕見，近年來更是時有耳聞，雖多見於中老年群體，但輕度腦供血不足也有逐漸年輕化的趨勢。下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。

　　1、精神意識異常：整天昏昏沉沉，總是想睡，這是由於腦供血不足引起的，被視為先兆症狀。少數患者表現為失眠，性格變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的多語急躁;有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退。

　　2、運動神經功能失靈：常表現為流口涎，失語或言語不清，吞嚥困難，一側肢體無力或活動不靈，走路不穩或突然跌跤。這些常為先兆症狀，持續時間較短。

　　3、感覺功能障礙：患者可感覺到面麻、舌麻、脣麻;有的視物不清，甚至突然一時失明;不少人有突然眩暈感;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。

　　腦供血不足的病因

　　***1***主要原因

　　因為頸椎寰樞關節和頸5頸6關節錯位，刺激椎動脈引起動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應的腦區發生供血不足;

　　***2***血流動力學障礙

　　當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足;

　　***3***血液粘稠度增高

　　某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發生及供血不足;

　　***4***微血栓形成

　　微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現腦區域性供血不足。

　　1、如果出現輕微的腦供血不足症狀

　　可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能預防和治療缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。要按照說明書服用該藥物。

　　2、進行足底按摩

　　當有眩暈、頭痛、肢體麻木等腦供血不足症狀時，要坐穩休息一會兒，然後用熱水泡泡腳，請家人幫著按摩按摩腳底，用大拇指使勁按一按，會很舒服，能有效改善輕微的腦供血不足。

　　3、到戶外呼吸新鮮空氣

　　當腦供血不足症狀減輕，要經常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸和慢吐氣，以增加肺活量，改善腦部的血液迴圈。

　　4、加強體育鍛煉

　　經常鍛鍊身體能增強身體免疫力，加強心肺功能，加大對腦部的供血量，從而能衝破輕微的血栓塊，緩解腦部供血不足的症狀。

　　5、多食用含有豐富的鉀的食物，鉀能抗動脈硬化、降血壓

　　比如香蕉，每天吃1--2根香蕉，能有效預防動脈硬化，從而能起到預防腦供血不足的作用。