冠心病的中醫保健知識

　　冠心病危害大，其中醫日常保健非常重要，患者日常起居多注意可以使病情穩定，並達到輔助治療的效果。以下是由小編整理關於，希望大家喜歡!

　　1、精神調攝

　　中醫認為七情致病，可直接影響相應的臟腑，使其氣機逆亂，氣血失調，導致疾病的發生或病情加重，在疾病過程中，情緒波動或突發的精神刺激均可致疾病惡化。正如《素問·上古天真論篇》中說的：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”。可見保持心情愉快，精神舒暢，對提高正氣，預防冠心病的發生或發展有著十分重要的意義。

　　2、適量運動

　　漢代醫家華佗根據“流水不腐，戶樞不蠹”的道理，創造了“五禽戲”。這說明運動對增強體質，減少疾病的發生是非常重要的。冠心病患者恢復期可以參加一定的體力鍛鍊和勞動，如適度的慢跑、快走、氣功、太極拳、五禽戲等。鍛鍊迴圈系統的功能和調整血脂代謝。注意運動應適量，根據自己的情況循序漸進，不宜做劇烈的活動，以不增加心臟負荷和不引起不適感覺為原則。

　　3、正確飲食

　　張仲景《金匱要略》中指出：“所食之味，有與病相宜，有與身為害，若得宜則宜體，害則成疾。”由此可見，合理的飲食結構對冠心病的康復是十分重要的，如膳食總熱量勿過高，以維持正常體重為度，避免經常食用過多的動物脂肪及膽固醇含量過高的食物，如肥肉、動物內臟、帶殼貝類、軟體動物、油炸食品等，提倡清淡飲食，多食含維生素的食物和植物蛋白，嚴禁暴飲暴食，少食多餐，冠心病合併有高血壓或心力衰竭者，應同時限鹽。

　　4、戒菸少酒

　　吸菸是造成心肌硬塞、中風的重要因素，應絕對戒菸。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通，氣血調和，但不能喝烈性酒。

　　5、睡眠調養

　　睡眠是人的一種生理需要。人在睡眠狀態下，身體各組織器官大多處於休整狀態，氣血主要灌注於心、肝、脾、肺、腎五臟，使其得到補充和修復。冠心病患者安臥有方可以保證人的高質量睡眠，從而消除疲勞，恢復精力，有利於人體健康長壽。每天睡眠時間應在7-8h，儘可能在每日上午晒1-2h的太陽及適度的有氧運動。

　　6、居處適宜

　　人離不開自然環境，中醫很早就提出了人與自然相生相應的“天人相應”學說。《黃帝內經》在總結環境對人體健康與長壽的影響時指出，“高者其氣壽，低者其氣夭”。所以，冠心病患者起居作息要有規律，並要順應四時和晝夜的變化，起居有常，使機體始終保持良好的狀態。

　　7、加強教育

　　加強冠心病中西醫基本知識的宣教介紹冠心病的一般中西醫知識，如冠心病中西醫診斷標準，主要發病原因，誘發因素，預防及急救措施，常見症狀，一般治療措施，疾病的發展及預後等。

　　冠心病的養生指南

　　一。起居有常：應早睡早起，避免熬夜工作

　　二。身心愉快：精神緊張、情緒波動可誘發心絞痛。養成養花、養魚等良好習慣以怡情養性，調節自己的情緒。

　　三。飲食調攝：過食油膩、脂肪、糖類，會促進動脈血

　　管壁的膽固醇的沉積，加速動脈硬化，故不宜過食。飲食宜清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人應控制攝食量，以減輕心臟負擔。

　　四。戒菸少酒：吸菸是造成心肌梗塞、中風的重要因素，應絕對戒菸。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通，氣血調和。

　　五。勞逸結合：應避免過重體力勞動或突然用力，不要勞累過度。

　　六。適當休息：心絞痛時最好稍稍躺臥休息一會兒。

　　七。體育鍛煉：量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負擔。

　　八。積極治療：堅持必要的藥物治療，對能加重冠心病病情的疾病如高血壓、糖尿病、高脂血症等都必須服藥加以控制。

　　九。猝死急救：猝死突然發生時，應爭分奪秒急救，立即進行胸外心臟按摩和人工呼吸。將病人仰臥在木板或地上，用拳叩擊病人左側胸部二、三下後，捏住病人鼻孔，口對口吹氣1次，時間為1秒鐘，然後用一手掌跟***另一手重疊在該手上***按壓在胸骨下1/3與2/3交界處，兩肘伸直，垂直向下按壓，然後放鬆，連續按壓5次。再人工呼吸1次，心臟按壓5次，如此迴圈。一般每分鐘人工呼吸16～18次，心臟按壓80～90次，要搶救到醫護人員趕到現場。

　　治冠心病的中醫偏方

　　養心定志湯治冠心病

　　【功能主治】益心氣，補心陽，養心陰，定心志。主治冠心病。

　　【處方組成】太子參15克，茯神***茯苓***10克，菖蒲10克，遠志10克，丹蔘10克，桂枝8克，炙甘草5克，麥門冬10克，川芎10克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【加減】胸悶憋氣，胸陽痺阻較甚者，加瓜萎、薤白;心痛劇烈，痛引肩、背，氣血瘀滯重者，加三七、金鈴子;心煩易怒，心慌汗出，心肝失調者，加小麥、大棗;若高血壓性心臟病，亦可用此方去龍骨，加決明子、川牛膝、杜仲;肺源性心臟病，可加銀杏、天冬、生地、杏仁，去川芎等。

　　【病例驗證】用此方治療冠心病患者329例，其中顯效201例，好轉112例，無效16例，總有效率為95%。

　　黨蔘酸棗仁治冠心病

　　【功能主治】益氣安神，補益氣血。主治冠心病。

　　【處方組成】黨蔘、酸棗仁各15～30克，黃茂18～30克，麥冬、桑寄生各12～15克，五味子3～6克，益母草30克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。1個月為1療程，用1～3個療程。

　　【病例驗證】用此方治療24例，結果顯效10例，改善12例，總有效率為91.7%。

　　當歸玄蔘治冠心病

　　【功能主治】活血化瘀，解痙止痛。主治冠心病，胸痞氣短，心痛，脈結代，能治療肝區刺痛及腎絞痛。

　　【處方組成】當歸、玄蔘、銀花、丹蔘、甘草各30克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【加減】冠心病：上方加毛冬青、太陽草，以擴張血管;若兼氣虛者，加黃芪，生脈散以補益心氣;若心血瘀阻甚者，加冠心二號以活血化瘀;病毒性心肌炎：上方加鬱金、板藍根、草河車以清熱解毒活血;植物神經功能紊亂心律失常：上方配合甘麥大棗湯或百合知母湯，以養心安神，和中緩急。

　　【病例驗證】李某，女，65歲。患冠心病10餘年，近日卒感胸悶，氣短、心悸，脈結代，口腔潰瘍，舌質光澤無苔。按此方服藥6劑，脈結代好轉，由三至一止，為變二十四至五止，繼用上方。三診脈已不結代，心律基本正常，觀察一年半，病情無反覆。

　　黃芪黨蔘紅花治冠心病

　　【功能主治】補氣養血，活血通絡。主治冠心病。

　　【處方組成】黃芪30克，黨蔘、丹蔘各20克，川芎10克，當歸、紅花各15克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎，分2～3次服。

　　【病例驗證】宋某，女，71歲。經常於夜間突發左側胸前區疼痛，持續約幾分至十幾分鍾，可自然緩解。常因勞累或情緒波動而誘發。近期發作頻繁，呈加劇之勢，伴胸悶心悸、短氣乏力、自汗、面色萎黃、舌質淡紫、邊有癖斑、脈沉細無力。查體：血壓18/10.67千帕，HR66次 /分，心律齊，未聞及明顯雜音。肺呼吸音清晰。心電圖：V1～V3導聯的ST段水平型壓低>O.1mV,T波倒置。提示心肌供血不足，診斷為冠心病心絞痛。給予本方治療，日1劑，水煎服。半月後複診：自訴服藥1周後未再出現左胸前區疼痛，仍覺胸悶氣短，偶咳，痰少而黃，舌質轉為淡紅，舌邊癖斑變淺，脈沉細。守上方加法夏10克、瓜萎15克、燕白15克，繼進15劑。月餘再診，精神轉佳，胸痛已緩解，但上3～4層樓後，仍覺胸悶，偶咳無痰，舌淡紅，脈沉細。複查心電圖：V1～V3導聯的ST段已恢復正常水平,T波轉為直立，但較低平，守上方加積殼15克，繼服10劑鞏固療效。

　　黨蔘麥冬田三七治冠心病

　　【功能主治】益氣通陽，養心活血，化瘀通脈。主治冠心病。

　　【處方組成】黨蔘、丹蔘、朱茯神、鬱金、麥冬各15克，桂枝3克，五味子、炙甘草各9克，砂仁6克，田三七1.5克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。6～8周後改為隔日1劑。

　　【病例驗證】用此方治療冠心病患者36例，結果顯效13例，改善19例，無效4例，總有效率為88.8%

　　瓜蔞丹蔘治冠心病

　　【功能主治】溫陽補氣，活血通脈。主治冠心病。

　　【處方組成】全瓜簍、丹蔘各30克，薤白、檀香、五味子、炒柏子仁、甘鬆各12克，桂枝、砂仁各9克，赤芍、川芍、太子參、麥冬各15克，三七粉***衝***3克，甘草3克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服，1個月為1療程。可隨症加減。

　　【病例驗證】用此方治療冠心病患者48例，用藥1個療程，結果顯效16例，有效27例，無效5例，總有效率89.5%。

　　人蔘三七治冠心病

　　【功能主治】益氣活血，化癖通滯。主治冠心病。