腦血栓的臨床表現有什麼

　　很多朋友都受到了腦血栓的困擾，這種疾病讓很多人都非常的害怕，因為這種疾病對於患者的危害是很大的，那麼腦血栓症狀都會有什麼呢。以下是小編為你整理有關於腦血栓的症狀，希望能幫到你。

　　腦血栓的症狀

　　1、哈欠不斷：患缺血性腦血管病者，百分之80發病前5--10天會出現哈欠連連的現象。

　　2、步態異常：步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆症狀之一。如果老年人的步態突然變化，並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血管病的先兆訊號。

　　3、突然發生劇烈頭痛：任何突然發生的劇烈頭痛，伴有抽搐發作，近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質、部位、分佈等發生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛，疼痛劇烈，可在夜間痛醒。

　　4、突然發生眩暈：眩暈是腦血管病先兆中極為常見的症狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1--2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。

　　1、情志調養

　　情緒要穩定，經常保持樂觀、豁達、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因為長期精神緊張、情緒波動，易使神經體液調節機能紊亂，引起心腦血液迴圈紊亂而誘發腦血栓。

　　2、生活起居

　　***1***勞逸結合：用腦要適度，不要持續時間太長，60歲以下者用腦一小時，應休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時，應休息5~10分鐘，以免過於疲勞而誘發腦血栓。

　　***2***飲食調整：按照多品種、適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對預防腦血栓有益的食物。據報道，牛奶、魚肉、黃豆、豆豉、花生、大蒜、洋蔥、草莓等對預防血栓是有益的。

　　***3***生活規律：老年生活要有規律，因為老年生理調節和適應機能減退，生活無規律，易使代謝紊亂，促進血栓形成。

　　3、氣功療法

　　老年存在腦血栓易患危險因素時，在未中風之前，可以採取氣功預防，主要有以下幾種功法可供參考：升降調息功、中風導引功、導引靜坐功、健腦功、舒筋活血功。

　　4、運動療法：

　　生命在於運動，運動能使人強壯、長壽。運動的方式很多，如散步、慢跑、太極拳、氣功等，根據自己的體質和病情，選擇適合自己的運動專案，長期堅持。運動能促進血液迴圈和降低血脂，增強抗病力。

　　1***、多吃優質蛋白，如魚，瘦肉，牛奶，雞蛋，豆腐及豆製品。

　　2***、多吃富含維生素B、C、E的食品，如新鮮蔬菜，水果，豆製品，蛋。

　　3***、飲食要以清淡為主，過鹹會引起高血壓。

　　4***、多吃纖維素多的食物，如筍乾，辣椒，綠豆，香菇，銀耳等，可以增加腸胃蠕動，避免大便乾燥。應多喝水，不要因為行動不便，害怕小便而不敢喝水，這對腦血栓治療是非常不利的。

　　5***、體型肥胖的病人要限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近標準體重。之後控制每天的飲食量，病人吃不飽可以用蔬菜、豆製品補充，養成吃飯八分飽的習慣。