治月子病的有效偏方

　　月子期間，產婦很可能會患上月子病，月子病需要及時治療，否則會產生很深遠的影響。下面是小編帶給大家的治療月子病的偏方，供大家參考。

　　治月子病的偏方

　　1、藥物療法。艾灸法：把梨樹葉子用砂鍋煮一下 ，然後把梨樹葉子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨樹葉子上，點燃艾草 ，每個穴位灸7個艾柱，沒有梨樹葉子可用鹹菜塊切成片，當然治療月子病最好用梨樹葉子。

　　主要包括：

　　***1***把熟地、紅花、蘇木、荊條、轉經花、雞蛋、紅糖。把熟地、紅花、蘇木、轉經花、荊條水煎開後20分鐘，將雞蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟後在碗裡放入紅糖，放入藥湯和雞蛋，吃蛋喝湯。每次一碗，每日三次。必須注意的是此藥必須在月經來潮時吃，在月經來時第一天開始吃。

　　***2***附子、乾薑、羊肉，燉服食療，隔三差5一次，調理一個月左右即有明效。

　　***3***取黑豆將其炒至半焦，泡入黃酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，飲服。當然在平時的生活中也要注意飲食方面的問題。

　　2、心理療法。時刻保持樂觀的心態，不要太過於擔心月子病，以一個良好的心態去對待月子病，在調理和治療月子病的同時有一個積極向上的心態會有事半功倍的效果。

　　3、運動療法。一般人都認為月子期間不能下床走動，這種書法其實是不怎麼科學的。產後6個小時就可以下地排尿，24個小時後就可以坐起哺乳和下地進行洗漱，10天左右就可以適當地做一些產後保健操之類的活動，這對於全身肌肉韌帶張力和功能的恢復，防止日後的腰腿痛是很有好處的。所以適當的進行運動和鍛鍊對於有效防止月子病是大有好處的。

　　預防月子病的方法

　　1、小心寒氣

　　產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃量或刺激性的食物。產婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產婦，剖腹產、自然流產後的產婦，都有患月子病的可能，因此一定要注意。

　　2、不要過度活動關節

　　分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現小問題，產後2-3周絕對不能過度活動關節。

　　3、服用產後補藥

　　中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產婦產後快速恢復、預防產後病效果顯著，但必須在惡露排淨後服用，堅持寧遲勿早的觀念。因為在惡露全部排出之前，服用補藥反而會誘發產後風，可以煎服具有補充體力之功效的人蔘、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。

　　4、食用適當補養食品

　　預防產後風的食品有鯉魚、豬蹄、南瓜等。但補養食品不能一次服用太多或者只吃一種。

　　月子洗頭注意事項

　　1、坐月子期間不要去美容院洗頭，那裡往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。

　　2、一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

　　3、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。

　　4、坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

　　5、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。

　　6、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

　　7、梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。