為什麼最近一直放屁

　　在公共場所放屁那可能是件很丟人的事，但你可知道放屁對我們的身體起著怎樣的養生功效?經常放屁是怎麼回事?下面是小編為大家整理的一直放屁的原因!

　　最近一直放屁的原因

　　1、吃過多含量高澱粉的食物也是會導致放屁的，比如芋頭，板栗。原因是澱粉中含有氣化酶，在胃酸的作用上能產生大量的二氧化碳氣體，因此攝入過多的這一類食物容易放屁。

　　2、跟消化系統強弱以及飲食習慣有關。例如，吃東西時狼吞虎嚥，這個情況會導致吞下過多的氣體而造成放屁，而若是消化系統太弱，容易造成消化不良，消化不良又會造成腸道細菌發酵快，這樣會使人體產生的氣體多而放屁。

　　跟消化系統強弱以及飲食習慣有關

　　3、消化系統疾病，比如胃炎、胃脹氣等會造成消化系統無法正常執行造成愛放屁。

　　中醫調理放屁的方法

　　溼熱蘊結

　　放屁的同時還會伴隨一些腹脹噁心、心中煩悶、口渴不欲多飲、時時汗出、大便溏洩味臭、排氣亦臭、肛門灼熱、小便短赤的狀況的話，這時候可以用中醫來調節。

　　配方：厚朴2錢，川連薑汁炒、石菖蒲、制半夏各1錢，香豉炒、焦梔各3錢，蘆根2兩。

　　脾胃虛寒

　　如果長期的出現排氣不臭，腹中滿脹，喜暖喜按，或進熱食熱飲較舒服，食慾減退、神疲乏力情況的話，可以用理中湯加減來溫補脾胃。

　　可以用理中湯加減來溫補脾胃

　　配方：人蔘、乾薑、甘草***炙***、白朮各9克，把藥切碎，用水1.6升，煮取600毫升，去滓，每次溫服200毫升，日三服。服湯後，如食頃，飲熱粥200毫升左右，微自溫，勿揭衣被。

　　寒溼內聚

　　出現了腹部脹滿、食慾不振、噁心嘔吐、大便洩瀉，或脘腹疼痛、口渴不欲飲、肢體倦怠等狀態了，可以用胃苓湯與厚朴溫中湯來溫化寒溼。

　　配方：蒼朮15克，白朮15克，厚朴10克，陳皮10克，茯苓20克，澤瀉10克，豬苓10克，桂枝10克，炙甘草6克，生薑10克。

　　屁多正常嗎

　　正常人每天要放5~10次屁，約500毫升左右的氣體。

　　1. 如果你吃了含有可以產生氣體的基質的食物，如：洋蔥、豆類、蒜等食物，就會產生大量有刺鼻氣味的氣體，這些氣體有氫和二氧化碳、硫化氫等，使得屁增多，這是正常的生理現象。

　　2. 很多人屁多，而屁中約70%的成分都是吃飯時隨著食物一起吸入的空氣，這類人一般進食都比較快，經常性的狼吞虎嚥，這類人一般進食時，容易因食物未咀嚼碎而傷及腸胃。

　　3. 以上兩種都不屬病症，不需要治療，但是還有一種屁多就是與疾病相關的了，中醫認為，屁屬於濁氣下行，悶氣少言、肝膽不宣、憂鬱的人，意思是說由於肝膽、脾胃導致氣機運化不良，或者氣上行不通而在膀胱經的小腸成為濁氣而下行，如果屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病。