小黃魚的不同做法

  黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。下面就讓小編給你介紹一下。

  一、幹炸小黃魚的做法

  材料

  小黃魚一斤,料酒2勺,蔥2根,薑末1小勺,鹽1勺,雞蛋1只,澱粉半兩,麵粉1兩,食用油適量

  做法

  1.小黃魚去鱗、去鰓、去內臟後洗淨備用。

  2.取大碗一隻,將小黃魚用料酒、、蔥段、薑片、鹽、抓勻醃20分鐘左右。

  3.用雞蛋與麵粉、澱粉攪拌均勻製成炸魚糊備用。

  4.將醃好的小黃魚除去花椒、蔥、姜後掛糊備用。

  5。鍋中做油,7成熱時下入小黃魚炸至金黃色撈出控油。

  6.將控油後的小黃魚裝盤,蘸椒鹽食用即可。

  小訣竅

  1、炸魚時油溫要稍微高一些,以便炸出外焦裡嫩的效果。

  2、炸魚時要一條一條地下鍋,以免小黃魚在油鍋中粘連破碎

  3、我用的是農家菜籽油,炸過後的小黃魚的鮮脆混合醇厚的菜籽油香 特棒

  二、鹽酥小黃魚的做法

  材料

  黃魚,料酒,雞蛋,澱粉,薑絲,辣椒,鹽,五香粉,胡椒粉,雞粉,油

  做法

  1.黃魚清洗處理乾淨,用料酒醃一下。

  2.用雞蛋和澱粉拌勻。

  3.鍋中倒油燒熱後,加入拌勻的黃魚炸至酥脆,鍋中留底油,燒熱後,加入薑絲,辣椒段爆香後,加入炸好的黃魚和適量的鹽,以及五香粉,胡椒粉,雞粉少許大火翻炒片刻。

  三、幹鍋小黃魚的做法

  材料

  小黃花魚、鹽、胡椒粉、食用油、黃酒、醋、白糖、辣醬、雞精、姜、蔥、蒜、辣椒、八角、桂皮、郫縣豆瓣、胡蘿蔔、西紅柿、土豆片、藕片、茶樹菇、圓白菜。

  做法

  1、小黃花魚去頭、內臟清洗乾淨,用鹽、胡椒粉、食用油醃製15分鐘以上。

  2、平底鍋放油燒熱,將小黃花魚煎到兩面金黃。

  3、另起鍋,放姜、蔥、辣椒、蒜、八角、桂皮煸香,加入兩勺郫縣豆瓣,倒入胡蘿蔔塊和西紅柿塊、加少量清水煮開。

  4、放入土豆片、藕片、茶樹菇大火煮開後,加小黃花魚、黃酒、醋、白糖、辣醬,小火燉20分鐘。最後放入圓白菜、鹽、雞精再煮兩分鐘即可。

  四、小黃魚燴豆腐的做法

  菜譜簡介 潔白,嫩滑,爽口。

  材料

  主料:小黃魚350克,北豆腐300克,

  調料:料酒25克,味精35克,鹽25克,白砂糖10克,胡椒粉10克,姜3克,大蔥5克,香油10克,花生油50克,豌豆澱粉5克

  做法

  1.將小黃魚洗淨,從魚背部開刀,去骨,出肉,切成片;

  2.黃魚片用姜、蔥、黃酒醃漬一會兒,用生粉上漿;

  3.豆腐取出切成長3釐米、寬2釐米、厚1釐米的塊;

  4.鍋燒熱,用油滑鍋,再加油燒熱,下魚片滑熟倒出;

  5.鍋內加少許油,用姜蔥爆香;

  6.下豆腐,倒入黃魚片,加黃酒、鹽、糖、味精、胡椒粉、清水;

  7.燒開後用溼澱粉勾芡,淋麻油出鍋。

  小訣竅

  食物相剋:

  小黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;不宜與蕎麥同食。