護髮生髮小竅門

  能安全、簡單、有效的護髮生髮方法才是最有意義的。下面小編為大家整理了有關的資料,希望對大家有幫助。

  護髮生髮的8個小竅門

  1、生薑擦頭皮能生髮

  生薑中含有薑辣素,用生薑擦頭皮會感覺到頭皮有點發麻、發熱、發紅,這是因為頭皮受到了刺激,面板裡的毛細血管都充血脹大了。所以生薑擦頭皮能擴張血管、促進血液迴圈,而血液迴圈會給毛髮帶來更多的營養和更快的生長速度。不過要注意的是,當你脫髮到禿頂這樣程度時,由於毛囊已經閉合,所以生薑這樣的刺激就沒有太大作用了。

  2、“醋泡三寶”生髮烏髮

  “醋泡三寶”是指醋泡黑豆、醋泡姜、醋泡花生,中央電視臺的《中華醫藥》曾經兩次做過專題節目,70多歲的老人吃了十幾年醋泡黑豆,身子骨還是那麼硬朗,頭髮也不掉,一下子這個偏方就火了。用醋泡這些食物,可以軟化血管,促進這些食物釋放出更多花青素等營養成分,所以是養生極品。

  3、用醋洗頭能柔順頭髮

  在洗髮水里加一些醋,洗完頭髮後會非常柔順,這是因為醋是弱酸性,可以起到閉合毛鱗片的作用,毛鱗片在鹼性環境下會張開,在酸性環境下會閉合。

  4、用啤酒洗頭能護髮

  因為啤酒也是弱酸性,所以啤酒洗完頭髮後會非常柔順,同時啤酒本身也有一些營養成分,比如水溶性的維生素和蛋白質,可以當天然的護髮素使用。

  5、吃黑芝麻能促進白髮轉黑

  黑芝麻是對頭髮非常好的食物,國內外醫學機構都認可黑芝麻的護髮功效,黑芝麻可以讓頭髮增加光澤、促進頭髮生長和再生長,還有對抗頭屑、對抗乾燥、深層調節等功效。此外,有研究表明黑芝麻提取物能顯著增強B16黑素瘤細胞中的黑色素生成。

  6、喝枸杞泡水治療腎虛脫髮

  枸杞、黑枸杞都可以補血益腎,針對腎虛脫髮、體寒、肝腎功能弱有非常好的輔助治療作用,每天喝枸杞泡茶,會讓人氣色紅潤、精神抖擻、毛髮濃密。

  7、側柏葉洗頭治脫髮

  側柏葉洗頭可以清涼去熱,也能殺菌止癢,是古代的“天然洗髮水”,現代不少洗髮養髮產品也是含有側柏葉精華成分的。

  8、淘米水洗頭能去油

  淘過幾次米的水,PH一般在7.2~7.8左右,有弱鹼性,是天然的去油劑,而且特別柔和。淘米水一經加熱後,變性澱粉具有較好的親油性和親水性,可以輕鬆吸附油垢,清潔能力更強。此外,在淘米水中含有少量的水溶性維生素、礦物質、無機鹽和蛋白質,用來洗頭去油效果很強,又能養髮。

  護髮生髮日常注意事項

  1、溫水洗髮。有人喜歡用熱水洗髮,熱水雖能給你一時的清爽,卻會帶走頭髮天然的“保護傘”——皮脂。最佳選擇是溫水洗髮,每次洗髮後用手指指腹按摩幾分鐘,能促進頭部血液迴圈。

  2、選對洗髮水。去超市買洗髮水時不妨多留意矽酮類洗護髮產品,這類成分包括二甲基矽酮、環二甲基矽酮等。它們能在髮絲表面形成一層薄膜,讓頭髮看上去豐滿不油膩。

  3、節食會導致脫髮。長期不吃主食,體重下降會帶來大把掉髮的副作用。缺乏鋅、蛋白質等營養成分會導致頭髮脆弱,容易斷裂、脫落。建議多吃富含蛋白質的食物,比如魚類和豆類,而綠葉蔬菜和胡蘿蔔也是加強頭皮角質層健康的優質選擇。

  4、吹風機傷頭髮。經常用吹風機吹髮會導致脫髮。無論髮絲是細是粗,頭髮對熱度都很敏感,需要溫柔的呵護。建議使用低檔的熱風,吹頭髮前不妨用點免洗護髮素保護頭髮。

  5、減少梳頭次數。頻繁梳頭會增加頭髮因拉拽而脫離頭皮的機率,所以不要過於頻繁地梳頭,梳頭次數越多,頭髮掉得越多。避免在溼發時梳頭,梳頭時最好使用圓頭齒的梳子,減少對頭髮的“拉扯”。

  6、扎辮子。辮子扎得太緊,會對頭髮產生持續性的拉拽,導致脫髮。

  7、染髮顏色有講究。建議最好選擇接近頭髮的顏色,使用染髮劑之前,一定要做面板過敏試驗。切記千萬不要將不同型別的染髮劑混合使用,以免過敏。一些號稱純天然的植物染髮劑中,仍含有過氧化氫這類用以漂白頭髮顏色的強氧化物,會嚴重損傷髮質。