黃花魚的烹飪方法有哪些
大家喜歡吃黃花魚嗎?黃花魚的脾胃虛弱、脾虛水腫等症狀有食療作用,今天,小編就為大家介紹一下好吃的黃花魚做法,希望大家喜歡!
洋蔥燒黃花魚的做法
材料
大黃花魚,大洋蔥半個,青尖椒5個,澱粉,生薑,蒜,生抽,油,鹽,紹酒,糯米酒***可選***
做法
1、黃花魚處理乾淨,吸乾水,擦鹽,醃製15分鐘。再搽上薄薄的一層澱粉;
2、青尖椒切圈,洋蔥切丁,姜蒜切片;
3、鍋內放油,稍微加熱,放入姜蒜片,略煎後撈出。煎魚***兩面各煎3-4分鐘***,如果醃製時鹽不夠多,此時可以灑些鹽,魚身金黃即可盛出;
4、炒青椒圈和洋蔥,放少許鹽,半熟時放入煎好的魚和姜蒜片;
5、放一勺生抽、2勺紹酒、1勺米酒;
6、待酒味稍微揮發,放入少量水,加蓋燜3-5分鐘即可。
小訣竅
由於洋蔥和米酒,魚肉會稍帶甜味,格外鮮美***不喜甜的可以去掉糯米酒***。
糖醋黃花魚的做法
用料主料:新鮮黃花魚1條***約700克***配料:蔥末、薑末、蒜末、青豆調料:白糖、醋、醬油、料酒、麵粉、粉團、高湯、花生油
做法
1、魚加工、洗滌好,在魚的兩側肉上改牡丹花刀,稍加醬油、料酒醃漬。
2、麵粉、粉團調成稀糊,蘸滿魚的周身,放入七成熱的油中炸十幾分鍾,炸至酥透,撈出放在盤內。
3、鍋內加油燒熱,蔥末、薑末、蒜末熗鍋,加上調料、青豆,開鍋後勾芡,淋上熱油爆起汁花,澆在盤中的黃花魚上即成。
製作關鍵
魚的刀工要好。
炸魚的時間要掌握好,要炸得酥透。
糖、醋的比例要調配好。
其他魚的做法——孜然辣烤魚
材料
鯽魚300g、現打孜然粉適量、自制辣椒紅油2g、鹽2g、廣東米酒20ml、生薑4片
做法
1.釣的鯽魚清水養24小時,吐淨泥沙味
2.鯽魚去鱗摳腮,從背部殺開,去內臟刮盡黑膜,魚身剜淺花刀,用刀將鯽魚的脊骨輕輕斬斷
3.鹽和孜然粉分三份,一份用於醃製,將魚置於碗中,魚身抹鹽,撒孜然粉,撒廣東米酒,加薑片,入冰箱醃製24小時
4.將碗內醃汁倒去,魚身內側刷辣椒紅油,撒剩餘1/3鹽和孜然粉
5.烤盤墊錫紙,將魚移入烤盤,魚身下墊薑片,魚身外側刷辣椒紅油,撒剩餘1/3鹽和孜然粉
6.烤箱預熱180度,將魚入烤箱烤25分鐘即可
小訣竅
1.摳腮時把魚牙去掉,除內臟時把腹內黑膜去掉,這兩樣東西最腥
2.烤魚應該用背殺法,這樣烤魚形態比較好看且更易熟,肉質更鮮嫩
3.將鯽魚的脊骨斬斷,烤魚時魚身不會變形彎曲
4.用米酒醃魚,烤制後魚也帶有米酒的清香甜美
其他魚的做法——魚米滿倉
材料
無骨魚肉,蛋撻皮,玉米,青豆,胡蘿蔔***可買袋裝的冷凍蔬菜粒***,調料:油,澱粉,鹽,蔬之鮮
做法
1、魚肉切成與蔬菜粒大小相近的小粒,用少許的鹽和澱粉抓勻。
2、烤箱預熱到230度,放入蛋撻皮烘8分鐘左右***至蛋撻皮酥脆***。
3、鍋裡放半碗的油,燒到5成熱,放入魚粒推散,撈起。
4、控去多餘的油,倒入蔬菜粒、魚粒,加鹽、蔬之鮮翻炒片刻,裝入烤好的蛋撻皮中。