體育運動對促進心理健康的作用

　　***曾講：“身體是革命的本錢。”法國啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在於運動”的至理名言。我們很多情況下都會忽略對大學生的心裡教育。我們可以多讓他進行體育鍛煉，體育鍛煉對心裡教育有何幫助呢?下面就讓小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　學生的心理健康問題已成為學生,家長,高校乃至社會普遍關心的問題。運用文獻資料分析了學生產生心理障礙的原因及型別,闡述體育運動對學生心理健康的影響,認為體育運動不僅能夠改善大學生的機體健康狀況,而且對提高學生的心理健康,治療學生的心理疾病具有十分顯著的作用。

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