凍結反應真相閱讀練習及答案

　　凍結反應是一種人類本能的條件反射，在我們遇到危險或是面臨困境時，凍結反應就會被激發。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　《凍結反應真相》閱讀材料

　　凍結反應真相

　　①俗話說的“大氣都不敢喘”，這是經典的凍結反應之一。在受到驚嚇時，人的本能反應是快速吸一口氣，留著備用。但感受到恐懼的時候，尤其是迫於客觀條件不能逃跑、不能反抗的時候***比如現代社會的規則、禮儀等***，則會出現屏住呼吸或者減弱呼吸的凍結反應。當然，呼吸的凍結反應比較難以觀察，因為沒有誰能一眼看出其他人是在呼吸還是在憋氣。其實，除了呼吸之外，凍結反應還體現在許多肢體動作上。

　　②凍結反應體現在肢體語言上，首先發生作用的就是手的約束。

　　③大家有沒有這樣的感覺，當第一次站在一個大舞臺上，面對著臺下數百觀眾的注視，一定會覺得渾身不自在。這時候，連自己的手都不知道應該如何擺放了。有些女士常常習慣於將自己的雙手拉住放於身前，這個動作也總是被人看作是可愛的表現。可事實上，這是她們緊張情緒的一種暗號，如果她們的手不這樣相互約束的話，她們簡直不知道把它們放到哪裡才好。男士常見的動作則是將雙手拉住背在身後，這經常被人認為是沉穩大方的表現，但其實也是出於緊張。

　　⑤還有幾種比較難以發現的動作，看起來很酷，但其實也屬於手部的約束性動作，比如將雙手插入褲兜。還有新手主持人用一隻手拿住麥克風，另外一隻手插入褲兜。

　　⑥當然，不瀟灑的手部約束也有，比如用袖筒將手攏起來。這個動作看起來是因為冷，但也可能是由於緊張而導致的手部約束。

　　⑦其實，這些姿勢的出發點是一致的——通過外力來約束手部。這些手的反應在具體的情境中，都是在不知所措的情況下所產生的凍結反應，映射了內心的緊張和焦慮。

　　⑧肢體語言所反映的凍結反應還體現在腳上。腳上的凍結反應主要體現在，當人感到恐懼時，立刻會把腳擺到即將要逃跑的狀態中。此時，人的腿部為了準備逃跑而會大量充血，身體其他部分則供血不足，會產生手心發涼的後果。

　　⑨除了呼吸和手腳的反應之外，凍結反應還有一個體現，那就是表情。

　　⑩一般情況下，在凍結反應中，人的面容會瞬間僵化。如果負面刺激壓力過大，凍結反應也會呈現在臉上，讓人失去禮儀和修養的矜持，表現為面部肌肉僵化，表情僵硬。在這個過程中，即使是最靈活的眼睛也會表現得滯澀，雖然因為需要繼續觀察，還會輕微的運動，但總體上是盯著負面刺激源，以便尋找後續的解決方案。所以，如果你發現一個人表情僵硬、眼神呆滯，總是盯著一個地方，那麼他很可能是產生了凍結反應。而他所盯著的地方，就是讓他感到恐怖之所在。