適合糖尿病人的保健食品

　　對於糖尿病的患者而言如何控制好血糖才是關鍵，下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　生物素：它也是體內葡萄糖代謝必需的一種B族維生素,Ⅱ型糖尿病患者每日服用9毫克生物素,兩週以後,其空腹血糖明顯下降。生物素還可減輕糖尿病神經損傷引起的疼痛。

　　葡甘露聚糖：它是從魔芋根部提取的一種水溶性膳食纖維,可延緩胃排空,延緩食物中糖分的吸收,從而降低餐後血糖。葡甘露聚糖還有助於控制妊娠糖尿病。

　　維生素D：它有調節胰島素分泌的功能,但劑量過大會有毒性,所以糖尿病患者不可貿然使用維生素D補充劑。

　　維生素E：缺乏維生素E者更易患糖尿病,大多數Ⅱ型糖友補充它可改善糖耐量。此外,有研究顯示,血糖正常的老年人每天服用900國際單位維生素E,連續3個月以上,能明顯改善葡萄糖耐受性。

　　糖尿病保健品需要注意什麼

　　不能用保健品代替藥品：現在,有些保健食品廣告說得天花亂墜,都廣告說具有這樣或那樣的治療作用,這是不可信的,保健食品就是保健食品,根本沒有治療作用。對於糖尿病病人來說,藥品和保健食品可以一起用,但是不可只服用保健食品而停用藥品。

　　不宜過多食用無糖保健食品：市場上有一些保健食品,標示為無糖產品,但是並非真正的無糖保健食品,其中只是不含有蔗糖,仍然含有其他甜味劑成分。這些成分同樣具有熱量,過多食用,仍然會引起糖尿病病人的血糖波動,所以無糖保健食品也不宜過多服用。

　　不宜食用補氣壯陽類保健食品：補氣壯陽的保健食品如人蔘、鹿茸等,含有人蔘皁苷、動物類固醇類激素等成分。這些成分具有提高精力、增強食慾等作用,易與胰島素產生對抗,不利於控制血糖,所以不宜食用。

　　為什麼會得糖尿病

　　遺傳因素:舉世公認,糖尿病是遺傳性疾病,遺傳學研究表明,糖尿病發病率在血統親屬中與非血統親屬中有顯著差異,前者較後者高出5倍。在糖尿病Ⅰ型的病因中遺傳因素的重要性為50%,而在糖尿病Ⅱ型中其重要性達90%以上,因此引起糖尿病Ⅱ型的遺傳因素明顯高於糖尿病Ⅰ型。因此引起糖尿病Ⅱ型的遺傳因素明顯高於糖尿病Ⅰ型。

　　精神因素:近十年來,中、外學者確認了精神因素在糖尿病發生、發展中的作用,認為伴隨著精神的緊張、情緒的激動及各種應激狀態,會引起升高血糖激素的大量分泌,如生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質激素等。

　　肥胖因素:目前認為肥胖是糖尿病的一個重要誘發因,約有60%-80%的成年糖尿病患者在發病前均為肥胖者,肥胖的程度與糖尿病的發病率呈正比。

　　糖尿病的偏方

　　治療糖尿病的偏方一

　　木耳、扁豆各60克。將黑木耳,扁豆共研成細麵粉,每服9克,1日2--3次。

　　治療糖尿病的偏方二

　　大田螺20個,養於清水盆中,漂去泥沙,取出田螺肉加黃酒半小杯,拌和,再以清水燉熟,飲湯,每日1次。

　　治療糖尿病的偏方三

　　灰兜巴 ***又名閉口袋***是一種山蜘蛛寄生在海拔1500米以上的峨眉山老茶樹頭部生長出來的菌科植物。 適用於T型E型糖尿病,當血糖下降到正常值時,應健康飲食,堅持運動,使其控制血糖穩定,不需依賴藥物治療。

　　治療糖尿病的偏方四

　　豬胰1條,淡菜45--80克。先將淡菜***幹品***洗淨後用清水浸泡約20分鐘,然後放入煲湯,待煮開10分鐘後加入豬胰同煲。熟透後調味進服,亦可佐餐。本方為糖尿病人的輔助治療食品。

　　引發糖尿病的原因

　　肥胖：肥胖是糖尿病發病的主要原因。尤其易引發2型糖尿病。特別是腹型肥胖者。其機理主要在於肥胖者本身存在著明顯的高胰島素血癥,而高胰島素血癥可以使胰島素與其受體的親和力降低,造成胰島素作用受阻,誘發胰島素抵抗。這就需要胰島β- 細胞分泌和釋放更多的胰島素,從而又引發高胰島素血癥。如此呈糖代謝紊亂與β- 細胞功能不足的惡性迴圈,造成β-細胞功能嚴重缺陷,誘發2型糖尿病。

　　病毒感染：某些I型糖尿病患者,是在患者患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病後發病的。其機制在於病毒進入機體後,直接侵及胰島β-細胞,大量破壞β-細胞,且抑制β-細胞的生長,從而造成胰島素分泌缺乏,引發I型糖尿病。

　　飲食結構：無論在我國還是在西方,人們的飲食結構都以高熱量、高脂肪為主。而熱量攝入過多超過消耗量,則導致體內脂肪儲積引發肥胖。同時,高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。