常吃薯片的危害

  薯片雖然好吃,但是它的危害也是很大的,可能短時間內看不出來,但是如果長期的吃的話的,那麼就會造成很多嚴重的後果。下面是小編推薦給大家的,供大家參考。

  

  油脂:

  薯片中的油脂含量高達35%。北京協和醫院營養科副主任於康指出,經常食用香脆食品,會使血脂升高,導致肥胖、增加心腦血管疾病及糖尿病等疾病的發生。尤其成長期的孩子,過多地食用除了導致肥胖,還會增加成年後發生上述病症的風險。



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