一指金剛功的簡介
一指金剛功,為硬功外壯,屬陽剛之勁。練習達到精純的程度,一指到處,能洞胸徹腑。練法是每日於往來經過之牆壁及樹木,或其他物體,以手之食指,點向牆壁及物體。起初輕輕點之,然後逐日逐漸增力。點後以練指祕方煎水洗之。洗時,趁溫熱時將指放入浸洗。每三十三日,換藥一劑,勿間斷,勿懈怠。初洗時,皮為之脫,肉為之腫,殆習之既久,則面板由粗糙而柔軟。下面是小編為專門您整理好的:。
一指金剛功的基本介紹
一指金剛功,為硬功外壯,屬陽剛之勁。練習達到精純的程度,一指到處,能洞胸徹腑。練法是每日於往來經過之牆壁及樹木,或其他物體,以手之食指,點向牆壁及物體。起初輕輕點之,然後逐日逐漸增力。點後以練指祕方煎水洗之。洗時,趁溫熱時將指放入浸洗。每三十三日,換藥一劑,勿間斷,勿懈怠。初洗時,皮為之脫,肉為之腫,殆習之既久,則面板由粗糙而柔軟。
三年後則技成,以一指觸任何物體,必有顯著之痕跡:觸木木可洞,觸石石可碎,觸人身則立見傷亡。蓋三年苦功習之一指,聚精會神,其功純,其志堅,故有此驚人效力。為了防止誤傷,可練習不常使用的左手食指。技成後,非至萬不得已時,切勿輕易用以傷人。此種功夫與陰手一指禪功,有異曲同工之妙,惟須持之以恆,才能學習到精純的程度。
一指金剛功的概述
一指金剛法,為硬功外壯,屬陽剛之勁。練習精純,一指到處,能洞胸撤腑。其法每日於往來經過之牆壁及樹木,或其他物體,以手之食指,向牆壁及物體,輕輕點之,漸漸增力,3年後則技成。以一指觸任何物體,必有顯然之痕跡。觸木木可洞,觸石石可碎,觸人身則立見傷亡。蓋3年苦功習之一指,聚精會神,其功純,其志堅,故有此驚人效力。惟以防誤傷起見,可見左手食指,非至萬不得已,切勿輕事傷人也。此種功夫與陰手一指禪功,有異曲同工之妙,惟須恆字為功。