肌膚的中醫美白方法
美白是女性永遠不厭倦的話題,美白的培養不是一朝一夕的事情。今天小編給大家分享一些,希望對大家有所幫助。
一
材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
①洗臉:加適量的水,即可。
②敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調敷於全臉***當然眼及嘴不可敷***,待幹後再清水洗淨即可。一星期1~2次***不要太多次,面板會受不了***,可用於青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細孔,用過的人都覺的不錯,面板變白嫩,又便宜。
二
材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
***1***先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。
***2***再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約二十分鐘後,再用清水沖洗乾淨。
***3***臉洗淨後,用化妝棉沾取橄欖油,敷於臉上,約5分鐘。
***4***然後再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉。
***5***等毛巾冷卻後,再把毛巾和化妝棉取下,洗淨臉部即可。
三
蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激面板細胞,促進血液迴圈。待一段時間風乾後,用清水洗淨,每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂。
下面給大家分享一些由內而外美白的三類食材:
1.富含VC的美白食材
檸檬、草莓、藍莓、小紅莓、葡萄等富含VC的美白食材,除了可以提高免疫力,更能夠抗氧化、抗自由基、預防黑斑、雀斑產生。可按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯,除了可以排除體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助於消除臉部雀斑。特別提醒把水果敷在臉上做面膜對面板的刺激度太大,反而會起到相反的功效,所以並不提倡。
2.排毒類美白食材
綠茶、小黃瓜、青木瓜等排毒類美白食材能將積聚於細胞內的毒素溶解排除掉,同時提高身體的代謝機能,使膚色清透明亮。每天喝一小包綠茶、或者把綠茶豌豆熬湯,燒開後在其中加入蜂蜜和枸杞。小黃瓜和青木瓜可以直接生吃,蒸熟或者炒著吃,不過炒時一定要蓋上蓋子,避免與空氣接觸過久。
3.保溼類美白食材
蘆薈、玫瑰等保溼類美白食材能促進肌膚細胞的再生、滋潤淨化肌膚,對美白膚色有很好的功效。可以自己種植一顆蘆薈,每次取一小截,去皮後把果肉切塊,放進鍋中煮一分鐘後,把水和果肉一起倒出來,加點蜂蜜後飲用;玫瑰也可以平時泡水喝。
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