效果最好的中醫美白祕方盤點

　　許多年輕人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等問題而苦惱，其實這些很很多女性也會有的，而且這些與臟腑功能紊亂，氣血失調有關，通過一些中醫的美白祕方也是可以解決問題的。今天小編給大家整理了中醫美白祕方知識，希望對大家有所幫助。

　　中醫美白祕方

　　1.補氣血紅棗茶

　　材料：東洋蔘3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢

　　作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘後，大火煮滾轉小火煮約10分鐘即可飲用。

　　功效：補血益氣，適合面色蒼白，倦怠乏力，容易感冒，頭暈心悸者。

　　2.理氣活血茶

　　材料：黃耆3錢、丹蔘3錢、山楂3錢

　　作法：將藥材加入1000CC的水，大火煮滾後轉小火煮10分鐘即可飲用。

　　功效：養血活血，促進血行，適用於脣色偏暗、痛經、身體痠痛等血液迴圈不佳者。

　　3.消斑養顏茶

　　材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗***去核***3錢。

　　作法：將藥材加1000CC沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。

　　功效：化斑美顏，一般人均可飲用。

　　4. 薏仁蓮子粥——美白除雀斑

　　原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨;紅棗洗淨去核。鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

　　功效：美白保溼，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

　　5.山藥枸杞粥——除色斑

　　原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

　　做法：粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。新鮮山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉小火熬製軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。

　　功效：補血養顏，消除色斑。

　　6.橘子山楂粥——去斑養顏

　　原料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

　　做法：橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹籤去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗淨後一切為二，去掉種子。粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖即可食用。

　　功效：美容護膚，去斑養顏。

　　另有清宮慈禧快速美白祕方——玉容散配方

　　1.白牽牛、白蘞、白細辛、甘鬆、白芨、白蓮蕊、白茯苓、白芷、白朮、白殭蠶各1兩

　　2.白丁香、白附子、白扁豆各1兩

　　3.防風、荊芥、獨活、羌活、檀香各5錢

　　4.珍珠2分

　　5.綠豆粉1兩

　　6.蛋清適量***每次1/4個***或絲瓜水適量

　　將上述材料請中藥房配好磨細，再加入綠豆粉1兩。

　　每次使用時取20克粉末***約中藥匙4匙***，加入具有消毒、美白與緊膚作用的蛋白***四分之一個***調攪成稀膏狀，也可以用絲瓜水代替，面膜的製作就算完成。每日睡前先用溫水洗臉，再用此面膜薄薄的一層敷在臉上，等幹後洗淨，大約14天臉部面板就會有明顯的美白效果。

　　中藥美白祛斑的偏方

　　一、白朮+珍珠粉

　　方法：

　　1、先把白朮磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻。

　　2、晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液迴圈，待其將干時用清水洗淨即可，2~3天一次。

　　功效：此方可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著，達到美白祛斑的效果。

　　二、白芷+薏仁+綠豆

　　方法：

　　1、把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀。

　　2、洗完臉後，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的塗抹到臉上，半個時辰後用溫水洗淨，2~3天一次。

　　功效：可有效滋養美白肌膚，使肌膚白皙靚麗。

　　三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白朮粉

　　方法：

　　1、將材料取同樣的比例，根據自己所需的量拿取，用開水調勻攪拌成糊狀即可***或者使用牛奶調和也很不錯***。

　　2、將制好的面膜塗抹在臉上，待20~30分鐘後洗去。一週兩次。

　　功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合乾性肌膚使用。

　　秋天女人美白養顏偏方

　　1、牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　2、杏仁祛斑

　　杏仁5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。

　　3、冬瓜祛斑

　　①準備一個冬瓜，去掉皮，切成薄片，用半酒半水把冬瓜煮的很爛，待到冬瓜煮的爛時，將攪爛濾去渣，再用我們平常的文火將冬瓜汁煎成膏狀，然後放入杯中，蓋好。注意每晚洗臉後睡前應該塗患部，等到第二天清晨清洗掉。

　　②冬瓜汁白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去，連用半月即可除淨。

　　4、蘆薈美白

　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。

　　5、桃花祛斑

　　桃花，冬瓜種子，蜂蜜。桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗淨很有效。

　　6、番茄祛斑

　　西紅柿汁、蜂蜜，按5：1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，面板變白紅潤。

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