安然奈米水果排毒
別再讓你的毒素日積月累導致自身的慢性中毒了。腸道有多幹淨，你的臉就有多幹淨。想年輕，先把腸毒清!下面由小編為大家帶來關於的文章，希望能幫到大家，歡迎大家閱讀，謝謝!
排毒人員需知:
1.自備:益生元一瓶，果蔬4包，檸檬茶1包;
2.自帶400ml以上的杯子;
3.早上7:30分到達排毒現場，早上不能吃早餐，可以喝水;
4.排毒前一天飲食須清淡，不要吃油膩的東西和有帶顏色的食物，如紫菜等。
排腸毒準備材料:
1.西芹，苦瓜，蘋果，檸檬葡萄，紅羅卜，哈蜜瓜，橙子，西紅柿。以上材料每人0.7斤;
2.***完美***茶籽油每人50ml;
3.食鹽20克;
4.榨汁機***每臺限5人以下***，400ml以上量杯一個，菜板一個，菜籃若干，絞拌棒若干，水果刀一把。
排毒流程:
8:00 400ml淡鹽水;
8:30 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***，
喝完看《毒垢與疾病》《五行健康操》;
10:00 西芹、蘋果、苦瓜***每樣0.7斤/人 榨汁***;
12:00 果蔬4包一起喝，多喝水，喝完進入恆溫蒸房休息;
13:00 汗蒸1小時;
14:00 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***;
15:00 胡蘿蔔、西紅柿、橙子、***每樣0.7斤/人榨汁***;
17:00哈密瓜***全削皮***、葡萄***每樣1斤/人加檸檬1個/人 榨汁***+50ml茶籽油+益生元100ml混合飲用。
注意事項：橙子和檸檬削一半皮即可。
排毒後修復:
1.排毒當天21:00至23:00，三交經，吃5顆香黃片;
2.23:00至1點膽經;
3. 3點至5點肺經;
4.5點到7點大腸經，空腹喝一包果蔬，一杯益生元20到50ml;
5.7點到9點胃經,營養餐蛋白質粉可以和稀飯和牛奶一起吃;
6.9點到11點脾經，吃維爾奇;
7.11點到13:00點午飯，心經，清
排毒人員需知:
1.自備:益生元一瓶，果蔬4包，檸檬茶1包;
2.自帶400ml以上的杯子;
3.早上7:30分到達排毒現場，早上不能吃早餐，可以喝水;
4.排毒前一天飲食須清淡，不要吃油膩的東西和有帶顏色的食物，如紫菜等。
排腸毒準備材料:
1.西芹，苦瓜，蘋果，檸檬葡萄，紅羅卜，哈蜜瓜，橙子，西紅柿。以上材料每人0.7斤;
2.***完美***茶籽油每人50ml;
3.食鹽20克;
4.榨汁機***每臺限5人以下***，400ml以上量杯一個，菜板一個，菜籃若干，絞拌棒若干，水果刀一把。
排毒流程:
8:00 400ml淡鹽水;
8:30 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***，
喝完看《毒垢與疾病》《五行健康操》;
10:00 西芹、蘋果、苦瓜***每樣0.7斤/人 榨汁***;
12:00 果蔬4包一起喝，多喝水，喝完進入恆溫蒸房休息;
13:00 汗蒸1小時;
14:00 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***;
15:00 胡蘿蔔、西紅柿、橙子、***每樣0.7斤/人榨汁***;
17:00哈密瓜***全削皮***、葡萄***每樣1斤/人加檸檬1個/人 榨汁***+50ml茶籽油+益生元100ml混合飲用。
注意事項：橙子和檸檬削一半皮即可。
排毒後修復:
1.排毒當天21:00至23:00，三交經，吃5顆香黃片;
2.23:00至1點膽經;
3. 3點至5點肺經;
4.5點到7點大腸經，空腹喝一包果蔬，一杯益生元20到50ml;
5.7點到9點胃經,營養餐蛋白質粉可以和稀飯和牛奶一起吃;
6.9點到11點脾經，吃維爾奇;
7.11點到13:00點午飯，心經，清血管，檸檬茶，欣舒爾康，調理心臟血管;
8.13:00到15:00小腸經，不能吃東西;
9.15:00到17:00膀胱經，吃泰諾雅，調理腎;
10.17:00到19:00腎經，飯前吃一包果蔬;
11.19:00到21:00心包經，吃果蔬，不能劇烈運動，看些開心的電視劇，聽聽音樂!
各位排毒人員視自己的身體情況，吃相對應的產品!
血管，檸檬茶，欣舒爾康，調理心臟血管;
8.13:00到15:00小腸經，不能吃東西;
9.15:00到17:00膀胱經，吃泰諾雅，調理腎;
10.17:00到19:00腎經，飯前吃一包果蔬;
11.19:00到21:00心包經，吃果蔬，不能劇烈運動，看些開心的電視劇，聽聽音樂!
各位排毒人員視自己的身體情況，吃相對應的產品!