咖啡過期一個月還能不能喝

　　我們都知道很多事物過期了都是不能喝的，那麼咖啡過期一個月了還能不能喝呢?下面由小編為大家整理的咖啡過期一個月能不能喝的資料，希望大家喜歡!

　　咖啡過期一個月不能喝

　　實我們日常食用的食物越好，還是飲料也罷，是否過輕主要，來考驗的就是這個東西是否回酸敗，是否有細菌的滋生。謹慎起見既然過去一個月，那麼就存在這種變質可能建議你暫時還是不要服用。

　　咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。

　　咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，品嚐起來是苦澀味道。

　　不能喝太多咖啡人群

　　患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。

　　老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。

　　胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。

　　孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。

　　維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。

　　癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。

　　缺鐵性貧血者———咖啡加強代謝，每天喝4杯以上咖啡還能造成鈣流失。

　　喝咖啡的利弊

　　據介紹，咖啡含有一定的健康價值，每天喝咖啡可能對血糖、血尿酸的調節都有潛在益處。同時它還有利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、提振精神的作用。然而咖啡中的咖啡因不能緩解疲勞，只是通過刺激神經中樞掩蓋了疲勞感，因此長期喝咖啡提振精神是不可取的。

　　咖啡也有負面作用，有些人喝完咖啡後就會產生心跳加快、心慌、過度興奮、睡不著的消極影響。專家說：“有些人的基因會對咖啡中的咖啡因產生過敏反應，這些人喝完咖啡會產生一些不適的症狀。國外有研究發現，一些人喝咖啡後產生不良反應，對其基因進行測評後證實，這類人群的基因與普通人相比，對咖啡因更為敏感。”