吳式太極拳樁功練習的方法

　　樁功，是太極拳中的一種基本功鍛鍊方法，在吳式太極拳中，樁功的訓練也是非常重要的，當中包含了很多關於樁法的訓練方式，下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　簡述

　　關於吳式太極拳的樁功學習，主要有以下四種訓練方法，每一種都有著各自的特點。

　　方法一、馬步站樁

　　練步之法以馬步為基礎。馬步，又名馬襠、地盆或站樁。為什

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