如何打好羽毛球雙打比賽

　　如果你想你的羽毛球雙打技術有所提高，不妨看看下面的文章，相信會對你有用的。下面是小編給大家整理的打好羽毛球雙打比賽的技巧，供大家參閱!

　　羽毛球打好雙打的技巧

　　贏取進攻機會。在羽毛球雙打中，控制網前的一方是能擁有更多的進攻機會的。通過放網?中場低平球?或者平推平抽對手的底線兩角，迫使對手無法下壓。想要爭取控制網前的一方打出這些球后應該馬上上網準備攔截對手的中場球和對手的兩邊的放網，給予對手網前的壓力，使得對手挑起高球達到贏取進攻的目的。而控制網前的隊員更可以通過瞄準對手頭部和胸部的平推球，迫使對手回球質量不高，使得對手感覺網前的壓力而將球挑起來

　　進攻的位置，在贏取進攻機會的時候，最有威脅的是殺球。進攻一方殺球的落點集中在對手的身體，空擋和中間結合部。在殺球具有一定威力的時候，其他減速的球才能發揮更高的效率。即使面對對手嚴密的防守，殺球在吊球與平高球之前使用，具有他特殊的意義。儘管你發現90，的殺球能夠被對手在身前接住，但是你首先要做的不是想一兩拍將對手打死，而是通過殺球觀察，研究對手的防守習慣。假如對手是運用反手握拍進行防守的，那麼進攻的落點就集中在他的右肩，右腰和右膝上面。如果對手是習慣正手準備接殺的，那麼進攻的落點就集中在他的胸部，反手位置。當發現對手習慣站在邊線準備的時候，可以進攻遠離他身體的空擋，使得對手做大步法移動和大幅度的揮拍，暴露身體的空擋給你提供下一拍的進攻目標。

　　殺球的角度越大，回球的威脅性也就越大。而在頭頂位置的斜線殺球進攻對手的身體時候，必須注意殺球的質量和角度，迫使對手回高球，使得你和同伴有足夠的時間調整站位組織下一拍的進攻

　　當對手兩人的站位過於緊密和過於分開的時候，或者對方回球到後場的中間，出現半場高球的時候，進攻對手的兩人結合部是最好的選擇。不但使得對手兩人產生誤會或者交拍，更能減少前面封網隊員照顧的角度，方便他封網。

　　進攻不單純是殺球，儘管其他的技術需要殺球來帶動。輕吊和劈殺是對付站位比較後，和速度比較快防守隊員的有效辦法。輕吊最有效的部位是對手的前場的中間。雖然輕***殺球慢，但是忽然的節奏變換使得防守隊員不習慣，而中間前場的區域兩人都能接到，反而會造成對方的誤會，而且對手的回球角度也比較小。快速的平高球對於那些注意力被吸引到網前和重心不穩的球員非常的有效，而當你發現對手喜歡以半蹲形式，舉拍打算平抽你的殺球的時候，平高球能給你帶來意外的收穫。

　　假如在前場的是進攻力比較強的隊員，或者在後場進攻隊員感覺體能下降需要進行前後位置交換的時候，主要取決於前場隊員的位置感。前場隊員站位不要過於靠前，而後場隊員通過斜線殺球后或者對手回斜線球的機會上網，前場隊員後退後場。而這次殺球的質量必須要保證，否則前後場的位置交換反而使得自己被動。當前場隊員感覺他的位置更適合殺球，或者對手回斜線球到自己場區空擋的時候，前場隊員也有主動向後退爭取進攻的情況

　　當後場隊員感覺位置不適合，或者重心難以保持的時候，通過輕吊和點殺來贏得時間進行調整，準備第二拍殺球。前場隊員應該意識到後場隊員的舉動，留意後場隊員是否失去重心而需要自己的補位。網前的隊員不應該是被動的等待來球，而是主動的移動和思考。最大限度的幫助後場隊員攔截回球，填補空擋給對手網前的威脅，使得對手只能回高球

　　羽毛球雙打比賽常用戰術

　　【發球】小球為主，高球為輔

　　雙打的發球以網前小球為主。其目的就是讓球過網後向下走，從而不給對方創造進攻的機會。由於雙打的後發球線的限制，多數情況下高球不是很有利。發高球的主要目的是打亂對方的節奏。尤其對那些撲網意識很明顯的對手。如果常發高球，或對方站位靠後的話，你是在送給對方一個進攻的機會。本人基本不用高球。原因有兩個：第一是我即使導致對方被動或直接得分，我並沒有等到多少。每失去一個回合，就少了一份樂趣。第二是儘可能鍛鍊發小球，使自己的球越貼網越好。因為這是基本。如果打比賽得分是主要目的的話，偶爾利用一下高球還是必須的。

　　【接發球】平推底線，輕推兩腰

　　本人覺得接發球是很多人犯的最多的錯誤。很多都是將球挑到後場。然後等著對方進攻***使球從上向下走!***。即使球離網很高，也沒有上前撲或推的意識。這是和單打的一個很大的區別。單打時，挑球到後場，是要調動對方。雙打時，後場已經有隊員等在那裡，起不到調動的作用。

　　雙打接發球時，站位要靠前。專業的都是站在前發球線上。業餘的因為後退不是很快，為防止後場高球，站位要退後一些。但是一定不要太后，要有向前衝的意識。只要球離網較高，就要將球平推到底線兩角，或輕推到兩腰的空位。雙打接發時，前後站位較多。兩腰是弱點。輕推到位的話，前面的隊員接不到，後面的隊員等著前面的去接，或只能被動挑球到網前或後場。

　　網前技術好的話，接球放網也是可行的。但是速度節奏就要比上面慢一些。無論如何，就是不要輕易挑球。發球是受很多規則限制的。球必須是從下向上走。接發球隊員一定不要輕易地放過這個進攻的機會。

　　【站位】網是鏡子，你是影子

　　如果將球網當作一面鏡子的話，你的站位就是球的影子。這個說法不是很嚴謹，只打個比方。例如，當你放個網前球的時候，一定不要急著後退***單打後遺症!***。要像是球的影子那樣，跟著球走。要守住網前。迫使對方起高球，給同伴創造進攻的機會。再比如，你擋殺到網前時，一定要衝上去封網。不要等同伴過去。因為他不知道你要出什麼球。你上去了，同伴自然就知道後退保護後場，等待進攻的機會。

　　同樣，你挑球到後場的話，自然要***像球的影子***後退到中場，成為防守左右站位。不要站到中間***又是單打後遺症!***，從而使同伴無處可去，或導致前後站位使左右受到攻擊。

　　另外一種普遍的情況。當同伴在後場殺球或吊球時，也一定要***像球的影子***衝到網前。其實，當你看到球到了後場，同伴已經準備好擊球時，不管同伴出什麼球，你都應該儘快到網前封網。

　　【後場被動球】網前為主，後場為輔

　　處理後場底線被動球，尤其是反手球，是很困難的。由於多數人擊球技術和發力的水平有限，很難將球抽回後場並很到位。常常是用了很大的力氣，卻送給對方一個不遠不高正合適的殺球機會。與其給對方一個機會，不如努力給自己爭取個機會。當對方左右站位時，回個網前球，左、中、右三個位置都可以。這樣的話，球過網後向下走，減少對方的進攻機會。如果對方前後站位，就以兩側為主，可以稍微用點力，使球不要離網太近。這樣的話，可防止前面的隊員撲球，也常常使後面的隊員因擊球點太靠前或求勝心切導致球下網。不過當對方撲球的意識很好，或水平很高時，回網前有時會很被動。這種情況下，你就要看形式而定。或者只有努力提高自身的水平了。

　　【避免回高遠球】下壓為主，高遠為輔

　　常常看到一些人你來我往，打得不亦樂乎。其實高遠球本身不具有殺傷力。是調動對方的一種手段，也是給自己時間調整節奏的機會。但是在雙打中，不如單打的效果明顯。只要有機會，就要使球向下走。業餘的沒有體力和能力反覆下壓殺球，但是要多利用點殺，劈吊等等，使對方處於防守而不是進攻的狀態。總之，不要輕易放棄進攻的機會　--　使球向下走!